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1、定期的孕检很关键。尤其是高龄产妇在产检时多注意自己的血糖和血压。在20周的时候高龄产妇需要做一次羊水穿刺检查体内的胎儿是否正常。还有就是高龄产妇需要自己学会使用胎心仪,自己在家定期检测胎心,如果出现异常应该及时去医院。
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5、保持健康的饮食
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