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第二阶段，大脑得不到充分休息，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，当你因注意力无法集中而影响学习，你就会发现，接着听老师往下讲课，主要的学习任务要在白天完成，到了张学友那儿了，你才有发明，你还有不及他们的差距。环境可能很安静，头脑也是昏沉沉的？

　　照顾自己需要和自私不是一个范畴的事。但不懂得体会自己感受和需要，就很难体察别人的情感和需要，也会轻视别人的情感需要。不会尊重自己，肯定也不会尊重他人。当然在个人主观层面，我们心理学有清晰的理解，你可以是一个热心肠的人，愿意照顾他人的人，但未必得到别人的接受，及好心未必办成好事。也可能那些不受控制的情绪在你不经意间影响自己和人际关系。这种情形在亲密关系上，如夫妻之间和亲子关系上尤其显着。

注意力不集中其实有好多原因~```

如(一)生理原因：1、感知觉发展不成熟；2、幼儿的身体状况不佳；3、幼儿多动和多动症

(二)原因：1、家长过度保护和过度限制；2、教育内容、方法不符合幼儿年龄特点；(三)环境原因： 1、幼儿园的环境；2)家庭环境；

当然，每个人出生后就有着个体的不同，集中注意力的能力也有所不同

　　一个负责任的孩子，是会记得家人特别是父母的生日的，会用自己独特的方式去感谢父母的养育之恩的，一个负责任的孩子，一定会关心父母，主动为父母做事，体谅父母的艰辛，所以在生活中，家长不要一切以学习为中心，除了学习不让孩子管任何事，应该提供机会给孩子，让孩子了解父母的生活工作情况，了解父母的喜好与兴趣，了解父母的生日，告诉儿子“有儿子就是不一样”，告诉女儿“有女儿就是好”来激发孩子的责任感，还要定期提供机会让孩子为家人“做一顿饭，洗一次脚，剪一次指甲”，家长们不要不好意思，真因为这一点一滴感恩回报的培养，才能树立起孩子的责任感，孩子们才会在做事中体验到亲情的快乐。

为幼儿选择的教学内容必须要适合幼儿接受水平，具有新奇感。教学内容不宜过深或过浅。只有那些“跳一跳够得到”的内容，才能引起幼儿的注意。如：幼儿认识宇宙飞船，组织幼儿讨论“飞船靠什么力量飞行？”“飞船的速度为什么很快？”“为什么不从天上掉下来？”幼儿学习中注意力集中、思维活跃、争着发言。之后，组织幼儿折飞船。玩飞船，幼儿在动手动脑中对内容产生兴趣，产生有意观察，这有利于形成和发展幼儿的有意注意。

(四)良好的兴趣，能促进幼儿注意力的培养。

开始时，先做“静心”的活动。方法如下：

您先给孩子用一个一次性杯子，在里面放2厘米左右厚的大米，之后，用宽胶带把杯口封住。

　　相反，假如孩子只能按照父母的决定去做。那么，这些决定越正确，其窒息感就可能越强。一方面，孩子获得的资源越来越多，能力也越来越强，但另一方面，他的生命激情却会越来越低。他们感受到这一点，于是想对父母说不，但他们又一直被教育听话，所以连不也不能说了，只好用被动的方式去羞辱父母。

词汇量达200个以上，能说包含几个字的句子

电脑之所以能够做到方便快捷的检索资料，因为他分盘区，文档，文件夹，以及相关文件，所以说，我们不能快速记忆的原因就在于我们没有回忆的路径!所以我们的大脑也需要设置记忆盘区和文件夹

对老师讲的内容没有兴趣，不是不会，也不是会了，而是根本不关心，心里想着自己喜欢的事。在这种情况下可以激发他想长大、想当大孩子的心理，大孩子是什么都应该学，都要会的，所以你也要好好学习，专心听讲。

②幼儿：辅助教材每人2本/学期、专注力音乐光盘每人1盘。

张五常说过，思维集中才有兴趣。注意力是学习的基础。学习某个知识的时候，必须集中注意力，让自己不断的了解这个知识节点。只有了解够深入才能加深自己对 知识的印象。这样才能学习到东西。如果注意力不集中，就难以对某个知识点有深刻的印象。但是，注意力不是那么容易集中的，这需要一个准备的时间。经过科学 家的研究，一般一个人需要15分钟才能进入“全神贯注”的状态。但如果好像我刚才那样的工作方式，我是永远都无法集中自己的注意力。

所以，连线时代，我们一定要警惕，不让自己的注意力成为网络经济的牺牲品。

当前小学生注意力涣散，做作业慢，已经是很普遍的问题了。原因不外以下几点：

1、班里同学数量多，五六十个孩子一个班，老师不可能提问到每个孩子，比较难以调动全班学生的积极性和注意力。现在的灌输式，又难以引起孩子的兴趣。再加上教材难度大，孩子的学习负担大，逐渐孩子就会对学习产生厌倦情绪，厌倦了当然就很容易造成注意力不集中的问题，时间长了，就养成了注意涣散的不良习惯。这是中国教育当前存在的很大问题。

2、每一位家长对独生子女都是照顾有加的，时间长了，自然就会造成孩子的依赖和动手能力差，手笨的孩子写字也相应的慢一些，逐渐就养成了孩子做作业慢的毛病。

所以，我建议您从两个方面着手进行。一是提高注意力的训练，一是多让孩子动手。

　　“为什么我的孩子没有责任感？”近我在整理心理咨询案例时发现，有这样困惑的家长竟然以小学生家长居多。其实细分析此类现象，其症结所在，恰源自于家长忽略了孩子的责任感已经在幼儿园阶段就生根发芽了，只是到了小学才把问题暴露出来。如何培养孩子的责任感，现在看来，已经成为家长培养孩子不容忽视的重点。我们不妨先来看一下在生活中的具体场景：

　　换一种语气就会有效多了……

宝贝注意力不集中的原因

一、生理原因

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