资讯标题:十大西安儿童多动症纠正学校排名名单公布
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活动过程:
6、情绪控制能力、控制力强 不对抗、适当适度的表达情绪、缓解调整情绪速度快、不受负面情绪影响
认清该年龄阶段特点:三岁后的孩子,一般都会在幼儿园接受学前教育,这时的孩子需要发展有意识的注意,这种注意力是有预定目的,这就需要孩子用一定的意志力来完成。
同学们千万不要这样学习:我这一天就是复习功课,然后,从早晨开始就好像在复习功课,书一直在手边,但是效率很低,同时一会儿干干这个,一会儿干干那个。十二个小时就这样过去了,休息也没有休息好,玩也没玩好,学习也没有什么成效。或者,你一大早到公园念外语,坐了一个小时或两个小时,散散漫漫,说念也念了,说不念也跟没念差不多,没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始,集中一小时的精力,比如背诵80个英语单词,看我能不能背诵下来。高度地集中注意力,尝试着一定把这些单词记下来。学习完了,再休息,再玩耍。当需要再次进入学习的时候,又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间,永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中,高效率地学习。要这样训练自己:安静的时候,像一棵树;行动的时候,像闪电雷霆;休息的时候,流水一样散漫;学习的时候,却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。
在这个环境中无须很高的物质享受,因为与家人在一起便已经是享受。它提供了比较好的学习动力,孩子在其中发展出完善的信念和价值观系统,内心充满自信、自爱和自尊。
更真实的情况:这其实取决于你如何界定榜样或模范的定义。或许你可以做个试验,比如你大口大口把一些深绿色的树叶子吃到嘴里,你孩子是否就跟着吃菠菜?你把你的房间打扫得一尘不染,你孩子的房间或许还是狼藉一片。很明显,你怎样孩子就会怎样的想法是个谬误。不要以为你自己辛勤工作,你的孩子就会看在眼里、记在心里,长大了如数效仿。对于三四岁的孩子来说,你的工作、你的职务、你的工资高低没有任何意义。孩子不想也不可能去体会成年人的所谓成功。
比如:“你今早起晚了,出门没吃早饭。”
一开始,妹妹确实觉得兴奋,也感受到了绘画的乐趣,而且她知道,只要她画画,妈妈和姥姥就很高兴,就说她是聪明能干的好宝宝。可是她还小,或许是她的绘画能力有限,或许是她根本不知道该画些什么,又或许是她根本就不喜欢画画,于是她很担心,担心她的“不能干、不聪明”会被妈妈和姥姥发现,而发现之后,她们就会不再喜欢她了。所以,她就拒绝再画画,并且说自己不喜欢画画,免得继续再画下去,露出马脚就麻烦了!
解决之道:爸爸妈妈先检讨一下自己,是不是照顾孩子过分细致了,是不是为孩子安排了一切,这样做的结果是孩子对于一些需要独立处理的事无法自理,处处依赖成人,等待成人替他做,所以做事喜欢磨磨蹭蹭。如果发现自己的宝宝有这样的倾向,爸爸妈妈可千万要注意坚持原则,该是宝宝的事情一定要认他自己做,不要让他养成投机取巧的心理。例如:本来是要求孩子自己收拾玩具的,但孩子在那里磨蹭想等着妈妈做,结果妈妈看不下去骂几句之后,还是帮他收拾,这样是不会有任何教育效果的。因此,父母坚持原则是很重要的。
3.保持良好的心理状态
固定点凝视法在气功中的观鼻法和佛家中的十遍行中可以找到影子,说得通俗一点就是集中注意力于一点。这个训练配合丹田呼吸法,集中我们的精神于一个圆点,并通过运用类似佛家十遍行的想象法,十元店在我们的眼中,心中扩大,增强我们的意念力(自我控制力),通过练习你会有所收获。
要求:
1,准备一张白纸,在纸上从上往下,用黑色笔画几个圆点,上面的大一点,向下逐渐变小。
2.,坐好,调整呼吸,尽量使用丹田呼吸法,总之让自己的心静下来,放松自己。
3,一开始用你的眼睛看最上面的圆点,注意放松。
4,暗示自己黑点变大了,且清晰入目。
5,凝视圆点呼吸要尽量保持丹田呼吸法,尽量把不眨眼的时间拖长。当然不要累了眼睛,特别记住,一切要随意。
6,练到眼睛能很长时间一眨不眨的凝视这个黑点,就换小一点的黑点继续练习。
在教育孩子的过程中,常常发生冲突?如何才能跨越亲子沟通之鸿沟?一起来看看
简单而有规律的家庭生活节奏,对孩子的成长非常有好处。每天起床、吃饭、做作业、娱乐、睡觉的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子,尤其需要父母帮助建立规律的生活。
2、为孩子营造壹种良好的学习环境。
析因:孩子必须负责任的行为,都给妈妈承担了,孩子觉得自己做错事也没关系,有妈妈顶着呢,造成了孩子强烈的依赖感,更谈不上责任心了。
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科学依据
心理学家对表达哪些事情该用怎样的声调进行了研究,发现处理同一件事情,不同的声调会收到不同的效果,大人批评孩子,用低声调孩子更容易接受。这是因为:
1、低声调可以使人理智一些、情绪平和一些,也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛,有利于沟通。
2、低声批评孩子,不仅可以让孩子注意力集中,而且也可以先发制人,不让孩子使用高声调。生活中常看到大人高声责骂孩子,孩子反抗的声音也不低,双方情绪越来越激动,最后惹得大人一肚子气,孩子也不服气。
3、低声调可以赶走愤怒。父母是孩子人生中任教时间最长的教师,大人的言行对孩子的影响最大,遇事暴躁、不冷静、开口大声责骂的父母,肯定对孩子的性格养成有潜移默化的作用。
●教会孩子进行课堂上的自我调控。如:小声或在心里把老师讲的内容重复一遍;或者准备一本小本子,把老师讲的重要的话记下来,使注意力不至于太过分散。
1.孩子生气时,父母要保持冷静
注意力 障碍(Attention Deficit Disordes),也就是注意力不集中(对某一种事物又特别集中,很少见),有这种障碍的儿童往往多动,两者有密切关系。 对多动症儿童往往给用利他林,这种药,有使注意力集中的效果,但不是对每一个人都有效。你可以再到别的医院看看,是否可以服用另外的药。 如果不愿意服药,可参加感觉统合的训练,也是矫治注意力不集中的。这种训练有许多内容,要较长期地进行。
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