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让“钉子”变硬变强,就是要讲究学习方法,提高学习的勤奋程度。学习方法就是学习的工具,从阅读、分析、理解,到背诵、复习、练习,针对不同的学科,不同的内容,都有不同的方法,有了得心应手的工具,你这个学习的“钉子”也就变硬了;学习的勤奋程度,就像雷锋说的“钉子”精神一样,要挤时间,见缝就钻,因为时间是学习的不可或缺的最基本资源,你只有控制了更多的时间,你才能提高自身的学习基础和学习能力。
回想我的经历,感觉在八十年代时,我们这些从农村出来的孩子青春期逆反相对少得多。为什么,因为我们的父母们已经处于社会基层(不说底层了),周围的人也是如此,所以即使孩子没有光明的未来也是能接受的。父母大都对孩子没有什么太高的要求,或者虽然希望孩子能考上大学,但是也知道那不是自己想到就能做到的,所以不会过分地逼孩子去做什么,有些近似于听天由命了。另外,父母们也知道自己的水平,大都不自信能对孩子学习能有什么太好的指导,只能交给老师负责了。对于一些深刻的思想、道理,也老实承认自己不是那么懂,自然也不强求孩子听自己的。所以,只要孩子不做坏事,父母大都会管得相对比较少,也无形中获得了自由,所以逆反就相对要少得多。
我们做的这些习惯性的日常琐事,是没有注意的,是没有在脑子中登记的,这叫无意识姿势。如果你很着急,压力很大,或是手头的事情很多,你就很可能在做一些日常琐事的时候不经过脑子。在这种情况下,我们是处在一种轻度睡眠,或是处于一种自我催眠的状态下,我们就不能肯定自己是否做了一些事情。幸运的是,这些日常琐事一般不会出现在我们的脑子里,除非是我们将它们调出来。如果这些事情总是挤在我们的脑子中,我们就无法去学别的事情了。你能想象自己全神贯注的系鞋带的情形吗,把每一个步骤都想得很清楚,你做得到吗?
积极点,相信自己可以克服一切困难。
每次发现自己走神的时候,对自己说:
④多种动作协调起来以集中注意力。在学习时,手、眼、口全部动起来,则易于抑制疲劳,提高学习效率,增进记忆能力。
在提升注意力指标过程中,除了运动知觉外,知觉集中、听动协调也是很重要的方面。可以通过一下几个游戏进行训练:
1、 听觉集中
①、一组数字,读完后让孩子快速倒序复述。如:17523,孩子倒过来说32571。
②、读一个词组或句子,读完后让学生快速的倒过来说。如:我是好学生,学生倒过来说生学好是我。
2、 听动协调
②是否太宠爱孩子,缺少行为规范?过度的宠爱会导致对孩子的纵容,往往使孩子随心所欲,爱做什么做什么,没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念,做事自然难以静下心来进行到底。
马上复习。我们都知道学了一点东西后,都需要复习。复习有很多好处,巩固、加强、练习等。你接触到了新知识,你需要回顾它们以达到记忆的目的。在从一个聚会回家的路上,回忆一下在聚会上遇到的新人的名字,他们的职业等。如果你明天再来回忆,可能不会这么完整。锁门的时候,马上检查是不是锁上了。当你把车停在停车场时,马上往四周看看,寻找停车场的标志。当你要离开厨房的时候,马上检查是不是所有的电气设施都关上了
宝贝注意力不集中的原因
一、生理原因
看过小孩子集中注意力技巧的人还会看:
1.集中注意力的十二个方法
2.注意力怎么集中
3.注意力要怎么训练
4.集中注意力训练方法
5.提高注意力防止走神的方法
花时间去记。不专心去记的东西一定是转眼就忘。如果你真想记住,不要分心,放下手中复杂的工作,花一点时间专心去记,效果会很好。
” 22.乐于思考或提出一些调皮的问题。
如“如果狗是主人而人是宠物,会怎样呢?” 虽然,家长不能指望以上22个特征会在同一个孩子身上表现出来,但只要经常细心地注意孩子的表现,就能不失时机地发现孩子身上随时闪现的创造性火花。
注意力的训练方法
危害四 注意力不集中造成不自信,成功面前望而却步
动觉注意
环境与饮食影响
糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,专家说,环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。
父母应放手让孩子自己做决定
如果被焦虑和胡思乱想分心,告诉自己到那个专门的时间再去想这些事。
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