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3、强力按压脚部地机穴5次，每次3～5秒钟。
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正确做法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的腿部，右手拖着宝宝的屁股和腰部。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头，护住宝宝背部的脊椎；妈妈双手交握时正好能在宝宝屁屁上形成一个重要的支撑点。
宝宝住进新生儿科的几天时间里，因为没有得到宝宝的充分吸吮，媛媛的乳房开始出现胀奶等问题。我第一次大显身手，把所学的催乳知识完全用于实践，帮她进行穴位按摩疏通经络，消除了肿块，保持乳腺的畅通，每天都能挤好几袋新鲜的母乳给宝宝送过去。，
月嫂其实就是专门照顾坐月子时期的产妇和婴儿的。
我绝对不赞成私签，不知道能便宜多少钱。正规公司都签合同的，而且合同里明确了宝宝是有意外保险，如果宝宝出现什么特殊情况，你还有地方找，当然这种概率很低。还有身份证留个复印件很必要，万一有什么事能找到人。私签还有个问题是，月嫂真有什么情况甩手走人了，你咋办啊，或不合适要换人咋办？有公司可以随时换新人来，月子里别再为这事烦心了！产后坐月子泡脚的好处
后来在网上查找了一些催乳培训的相关信息，一直没有下定决心去，一是不知道网上的信息是否可靠，二是觉得一两万的学费太高了。
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