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5、保持健康的饮食
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3、适当搭配辅食
但这样不正规的月嫂只是少数情况，现在的月嫂市场越来越规范，获得好评的月嫂比比皆是。如果你自身或家庭是以下四种情况，说明在坐月子时确实需要一位月嫂。
有经验的45岁到55岁这个年龄段月嫂无疑是月嫂界的元老，其经验之丰富不是25岁到45的月嫂能比的。大部分此年龄段的月嫂为还是特受欢迎的，自身年龄阅历经验就不说了，主要是和雇主的婆婆、妈妈年龄相仿，能够好的沟通。所以深得雇主的欢迎。
二月十号早晨，姓李的产妇在妇幼剖腹产生了一对双胞胎（一男一女），由于早产大的男孩体重5斤4两，女孩4斤8两，第一天喂奶需要非常小心，每次只给宝宝喝20毫升奶粉。两个宝宝由于精心护理各方面体征都非常好。2. 护理：母乳喂养指导，乳房保健按摩，乳房护理及乳腺炎预防，乳头皲裂的预防护理，产妇催乳基本原理和异常处理。
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雪绒花母婴关爱中心是在省、市妇联的倡导和鼎力支持下，经由河南圆方集团成立的一个关心母亲健康、关爱婴儿成长的服务机构，是郑州市妇联的下属机构。
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