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剖腹产后，产妇躺在床上不能动，事事都要靠月嫂帮忙。小到吃粥、喝水，大到擦身、上厕所，全是月嫂的责任。前者不过是个慢工夫，一调羹一调羹地喂，每喂一口都得擦擦嘴，一碗稀饭大约要喂半个小时；后者才是对月嫂的真正考验，不能嫌脏，不能嫌臭，产妇再重也得扶着走。说是月嫂，其实干得跟重症看护的活儿差不多，幸好三五天后就能轻松点。至于照顾孩子，虽是车轻路熟，到底是一把屎一把尿地照料。有一次，给孩子擦身时，孩子突然尿了她一脸，她也就笑笑，拿毛巾擦干了。以上这些，在许多人眼里恐怕还不算什么，这也并不是月嫂高工资的真正原因，月嫂需要付出的代价是其它的事。刚刚出生的小婴儿，对白天黑夜没有概念，想吃就吃，想拉就拉。忙完了睡下半个小时，孩子又饿了……

学会转移注意焦点，可以帮助新妈妈改善低落情绪。因为产后的新妈妈容易钻牛角尖，受了委屈，就会沿着委屈的情绪一直深入，最终导致这种委屈郁结在胸，无处释放。因此新妈妈如果学会了转移注意力，在受到委屈的时候，有意识地忘掉这件事，转而去注意别的事物，就能很快从不良情绪中解脱出来。

1、母婴护理师的岗位职责包括：________、________.。

除了以上方法，好孕妈妈告知大家如果想减少妊辰纹，一定要养成正确的生活习惯，要注意饮食搭配，注意睡眠时长，保持愉悦的心情。这样做，既可以减少妊辰纹的发生，又可以让自己更加健康，生下一个健康漂亮的小宝宝。好孕妈妈平台上有很多关于孕期需要注意的事项，可以登录平台详细查看。

步骤3: 有平常心，这个步骤很重要，因为

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宝宝住进新生儿科的几天时间里，因为没有得到宝宝的充分吸吮，媛媛的乳房开始出现胀奶等问题。我第一次大显身手，把所学的催乳知识完全用于实践，帮她进行穴位按摩疏通经络，消除了肿块，保持乳腺的畅通，每天都能挤好几袋新鲜的母乳给宝宝送过去。，

首先，3w左右的月子中心，基本没可能一对一服务，宝宝是放婴儿房里的，所以会鼓励你母乳吸出来，他们用瓶喂。这样可能导致宝宝只接受瓶喂而不会吸乳房，我家大宝就是..想想看吸奶+装进瓶子喂+洗一堆东西有多花时间，尤其是夜里！请月嫂就能让宝宝随时吸奶，明显省时间啊。

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疲劳也是导致你抑郁的一个主要很重要的原因。如果你的老公是个甩手掌柜，记得要跟他聊聊哦，让他帮忙带下孩子，比如学习给孩子换换尿布，逗逗孩子，冲奶粉等，一些他力所能及的事要让他参与，这样不仅能帮你分担一些事情，还有助于增进亲子间的感情哦。

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