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新妈妈分娩后，十分疲劳，全身无力。产后休息是第一重要调养，老公和家人应该多体贴关心新妈妈，要使新妈妈保持良好的精神状态，静心休息，多喝水早排尿。如果不及时排尿，会造成排尿困难，对子宫恢复有很大影响。请月嫂的好处
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这个例子提醒剖腹产的妈妈，术前一定吃好消化的东西。术后多活动，早排气，以免造成不必要的麻烦。 第四是否勤快。月嫂很辛苦，晚上基本不能睡整觉。我们允许白天她趁宝宝睡觉的时候同步睡眠。但是睡觉的前提是奶瓶洗好了，消毒完了，宝宝随时用都有的可用。尿布洗好了，别一大堆堆在厕所，空气不好，还不方便宝宝用。谁家的尿布也是有数的，不赶快洗，赶快晾干，就没的可用了。产后抑郁怎么办
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