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人际沟通旨在培养 当众讲话的口语表达能力及生活中的口才，做到能说、善说、会说，满足工作、学习、生活的需要。因为当今社会口才是非常重要的。

你是否害怕当众讲话？是否因为口才不好而发展受阻？沟通是拉近人际关系的桥梁，提高演讲综合素质

湛江麻章区人际沟通培训班常年开设的课程有：当众讲话、人际沟通、演讲艺术、形象礼仪、说服力销售、心理素质训练等课程；目前已在北京、上海、广州、深圳、苏州、佛山、东莞、中山、珠海、惠州、南昌、武汉等多个省份城市开设分支机构。就近学习，方便便捷。详情可咨询客服，为您解答。

湛江麻章区人际沟通培训班分布湛江市赤坎区,霞山区,坡头区,麻章区,廉江市,雷州市,吴川市,遂溪县,徐闻县等地,是湛江市极具影响力的人际沟通培训机构。

湛江麻章区人际沟通培训班，成立于2005年。是首家引入国际领先的参与式、互动式教学模式的培训机构，人际沟通是湛江麻章区人际沟通培训班的重点专业，湛江市知名的人际沟通培训机构，也是国内素质教育人际沟通培训工作的最早开创者之一。开设的课程人际沟通取得了骄人业绩。

相信很多人都有这种不堪回首的经历，这种经历也是让你产生恐惧感的重要原因。

事实证明这个群体一旦参加了口才培训，进步非常迅速，体现在一是观念，二是参加口才培训后的表达能力。

现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参与，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已！放下自己，放下一切时，你发现学习人际沟通就这么简单！

当众讲话的基本原则 符合身份，措辞要符合自己的角色 所谓语言的影响力，就是在和他人打交道的过程中，能够有效影响和改变交谈对象的心理和行为，使其接受自己的观点。

7、 陌生沟通交流：陌生交流是人与人之间表达思想和感情的过程，是信息传播的主要方式。良好的沟通，是声音，目光，肢体恰倒好处的应用。沟通不到位容易产生大量的误解，甚至造成重大的损失。掌握良好的沟通交流方式，增强说服能力，使评议表达准确有力。 8、 实用即兴发言：各种最常实用的即兴发言场景要求我们应声而起，出口成章，同时而且能够谈笑风生，幽默风趣。这是生活中最常见的公众演讲的实战场景。

很多大的主题，其实都可以落实到这些细节上来。

克里斯托弗教授提到：唯一和恐惧相处的有效办法是，让焦虑和恐惧随便来吧！既然无法阻止自己的舌头打结，那么就这么颤抖地讲下去吧。

有一个年轻人长得眉清目秀，可就是不会说话。朋友结婚，他前去祝贺，喜宴上他慷慨陈词：“凭咱哥们儿交情，下次你再结婚我还来喝酒。”满座人面面相觑，朋友哭笑不得，他却浑然不觉。因为他说话不合时宜，所以谁家有个婚丧嫁娶的事情都不欢迎他。

华丽词藻如同女孩靓丽的外表，光有外表是远远不够的，还得有深厚的内涵。换言之，好的人际沟通既要有外在形式，又要有内涵，二者合一，才称得上是好的人际沟通。

所有我们要想与孩子和睦相处，与伴侣和睦相处，就必须与自己的天性做斗争，决不妥协，要只争朝夕的学会发现别人的长处，赞美别人的长处。什么时候想通了这个道理，马上开始行动了，就是人际关系开始和谐的时候了！

我们要相信，最困难的时候，就是离成功不远的时候。

大诗人白居易说得好：“功成理定何神速，速在推心置人腹。”这里的推心置腹就是指话语真诚。

他们通过训练，不仅提高了自己的能力与水平，做到在众人面前清晰、流利地表达自己的想法，最关键的是提升了交流的有效性和个人能力，能够进一步发挥自己的潜能，能对工作绩效产生直接有效的帮助。

如何克服说话紧张感： 1．努力使自己放松，调整呼吸，全身处于松弛状态， 静静地进行深呼吸。

他写过许多富有启迪的书。

◎◎生物反应 你的心脏在胸膛里狂跳。你的头脑猛然一热，并由此脸红。你的手足潮湿而冰冷。你的双手开始颤抖和震动。你的汗腺开始激活，虚汗直冒。

采用互动实战训练的方式，通过二十个不同主题的当众讲话训练，帮助学员高效管理、消除当众讲话时的紧张怯场心理，增强有效沟通力，提高当众演讲能力，提高简洁有效的表达能力，从而迅速提升工作绩效。

写的技巧：说的技巧固然重要，但写的技巧也影响到说，写作需要一套完整的技巧，语言思维能力，语言修辞 水平，表达能力等对写作都具有重要的作用。要想写好必须勤于动笔，经过艰苦，长期的磨练才能达到“下笔如神”的境界。

如果你怀疑这种理论，你就听听一个伟大的美国人所说的话吧他常常被视为勇气的象征，但他也曾经非常胆小，后来通过这种训练之后，才成了最勇敢的人士。

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