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3、有良好的卫生习惯：

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坐月子要注意什么？坐月子的注意事项

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签定合同要写清服务的具体内容，收费标准，违约或事故责任等；付费时索要正规发票。正规月嫂家政公司有一套严格审查的程序，每一位月嫂都有自己的档案，其中包括身份证、健康证、从业经验、照片等证件，雇主必须验看这些证件。看月嫂的身份证，并要求提供复印件。可通过打听月嫂口碑如何，看是否曾带过月子里的孩子，是否有育儿经验，看生活习惯是否科学，最重要的是否讲究个人卫生。

据研究显示，倘若疏导产后抑郁的工作由产妇的家人来做，往往效果不佳；但若将此项工作交给月嫂来做，效果好得多。月嫂会兼顾老辈人的观念和产妇的身心需求，提出一个折中的坐月子的方案，扩大产妇的活动范围，使其心情愉快。有些情况下，产妇的家人会觉得产妇蛮不讲理，不知道怎么伺候产妇；但是月嫂可以体会到产妇的心情，甚至把之前的雇主介绍给产妇认识，让以前的客户跟产妇谈怎样克服产后的烦躁与沮丧，帮助其缓解产后抑郁的情况。

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月嫂其实就是专门照顾坐月子时期的产妇和婴儿的。

四、注意室内冷暖

宜兴雪绒花前十名高级月嫂培训机构排行榜名单汇总为什么要考月嫂证：现在的月嫂行业属于是朝阳行业，月嫂的工资越来越高，所以吸引了越来越多的妇女从事月嫂行业。而且这个行业的门槛也是越来越高，相关部门对月嫂行业的管理也开始加强了。月嫂证就是月嫂的职业资格证，也是月嫂的从业的时候必不可少的凭证。宜兴雪绒花前十名高级月嫂培训机构排行榜名单汇总

不论是夏天还是冬天坐月子，产妇所处的室内温度要在25～26℃之间，湿度在50%～60%，不能让产妇着凉或太热。

成长与荣誉，激励着我们一路奋进；成就的背后，是我们的艰辛和汗水；荣誉的背后，是我们的付出和努力。

坐月子的时候如果不剪指甲的话可能会引起一些麻烦，如指甲过长会导致细菌的残留，更有可能的是在护理宝宝的时候会不小心就划伤宝宝，导致宝宝细嫩的皮肤发炎。因此，产妇需要勤剪指甲，以免导致不必要的健康隐患。

一个合格的月嫂需要具备下面几个素质能力：

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