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我算是高龄产妇了，双方父母年事已高，我的宝宝又是保胎过来的，所以家人非常宝贝她。婆婆家房子很大，一直想让我过去做月子，考虑到婆婆身体不太好，再有“远香近臭”的客观规律，怀孕时就下定决心一定要请个月嫂帮忙，在自己的小家做月子。事实证明，这个决策是非常英明的。我和宝宝得到了很好的照顾，两个妈呢，每个星期抽出一两天过来看看，也不太辛苦。老公每天自己一个房间睡觉，不影响第二天的工作，我和月嫂还有宝宝一个房间。因此我和老公夫妻关系也比较和睦。产妇产褥期恶露的观察及护理：说实话，我的月嫂没有观察过，只是问了问，我也不好意思让人家观察，只是告诉她血量和颜色什么的。宜兴十大月嫂家政培训机构排行榜宜兴十大月嫂家政培训机构排行榜月嫂是26天，但是很多公司有规定下户的当天11点要回公司报道。一般来说是对头26天，如果她们那不严格，就几点到家，26天的几点出户比较好。

4、更好地学习育儿知识

宜兴十大月嫂家政培训机构排行榜洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸（不需要沐浴露），然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。

因为2014年一个偶然的机会，我就认识了辣妈时代的叶老师，并于2016年初惊喜地看到她在朋友圈发的催乳师培训招生信息，学费是6000，就毫不犹豫地报了名，然后安排好时间于2016年5月初从深圳飞回常德，参加了5号开班的催乳师培训。

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②哺乳前乳房有胀感，哺乳时有下乳感，哺乳后有松软感

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胃口差的产妇，在饮食方面要把握“清淡、有营养、多样化”的原则。按照老年人的传统，月子期间需要大补，于是每餐都是鸡鸭鱼，由于多数新妈妈消化功能减弱，对于这些高蛋白食物“消受不起”，在无形是加重了胃肠负担。家人最好提供易消化的流食或半流食，像小米粥、蒸蛋羹、牛奶等。清淡的鱼汤、排骨汤等也是很好的选择。这些汤类味道鲜美，比较容易吸收，还能促进乳汁分泌。经过煎炸的食物的不易消化，最好不要吃。

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