西安雪绒花月嫂家政是西安雪绒花月嫂培训学校的重点专业，西安雪绒花月嫂培训学校师资力量雄厚，学校欢迎你的加入。

斜抱：3-5个月的宝宝

月子会所的好处

签定合同要写清服务的具体内容，收费标准，违约或事故责任等；付费时索要正规发票。正规月嫂家政公司有一套严格审查的程序，每一位月嫂都有自己的档案，其中包括身份证、健康证、从业经验、照片等证件，雇主必须验看这些证件。看月嫂的身份证，并要求提供复印件。可通过打听月嫂口碑如何，看是否曾带过月子里的孩子，是否有育儿经验，看生活习惯是否科学，最重要的是否讲究个人卫生。

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经过三个星期的短期课程，深刻明白了0-3岁婴幼儿科学教育的重要性、更重要的是经过牛璐娟老师的用心讲解和实操训练，很好的学习到婴幼儿生理、心理的发展特点，还有科学的膳食、营养、教育、生活上的照料及日常生活保健与护理的方法和做法。让我受益匪浅。

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产后抑郁怎么办?几招帮你缓解产后心情压抑

西安排名前十的月嫂家政培训班 请了月嫂，我月子里基本除了喂奶，什么事情都没干，现在回想起来，是一个幸福的月子啊！再有月嫂也是人，我觉得我们之间的关系是平等互相尊重的。没必要把她当神似的供起来，也不能把人家当下人看待。关系处理好了，人家对宝宝会更好的。我的宝宝吐奶很厉害，月嫂夜里就那样竖着抱抱一个小时，才放下。我都睡了一小觉了，发现她还抱着呢，对自己的孩子也不过如此吧！宝宝因黄疸住院出院就新生儿腹泻，每几个小时就要吃一次药，我家月嫂很负责，夜里到时间就会醒，准时给宝宝吃药。我觉得这些没什么难的，就是一个责任心的问题。

胃口差的产妇，在饮食方面要把握“清淡、有营养、多样化”的原则。按照老年人的传统，月子期间需要大补，于是每餐都是鸡鸭鱼，由于多数新妈妈消化功能减弱，对于这些高蛋白食物“消受不起”，在无形是加重了胃肠负担。家人最好提供易消化的流食或半流食，像小米粥、蒸蛋羹、牛奶等。清淡的鱼汤、排骨汤等也是很好的选择。这些汤类味道鲜美，比较容易吸收，还能促进乳汁分泌。经过煎炸的食物的不易消化，最好不要吃。

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四、注意室内冷暖

妈妈们都知道，产后要注意饮食和保暖，而老一辈刚刚告诉年轻妈妈，在产后不要洗头、洗脚或泡脚，那么，孕妇产后坐月子是否可以泡脚吗？一般来说，产后是可以洗脚的，产后洗脚有助于身体的清洁和血液循环，对睡眠有帮助，同时，在月子洗脚或泡脚要注意以下事项：

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