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产后抑郁怎么办
月子期间，可以打破“一日三餐”的规律，进食方式改为少量多餐，特别是对于胃口不好的产妇，更应该让她自己决定什么时候吃、吃多少。想吃的时候就吃，吃多吃少由产妇自己决定。比如可以考虑一天吃5至6餐，避免肚子胀或一次进食太多。在食物选择上，要产妇根据喜好自行选择食物，不必刻意说补充哪些，让产妇选择自己想吃的东西。
一、上户玩手机 这是最常见的问题，不要手机不离手，边看孩子边玩手机，有的客户嘴上不说，但这是客户最讨厌看见的现象，用户花钱请咱们是去服务的，照顾好产妇和宝宝是首要任务，月嫂户上要把手机调成静音，如果真的有什么事情需要处理，及时和宝妈沟通。
口碑排名前十大淮安月嫂家政学校口碑排名前十大淮安月嫂家政学校口碑排名前十大淮安月嫂家政学校一般来说，月嫂的费用按月计算，即一个月26天。不同级别月嫂服务价格不同。月嫂的工作时间也决定月嫂最后的服务价格。月嫂公司一般以26天的服务为一个月。例如月嫂一个月的服务价格是6800元，那么月嫂一天的服务价格就是6800/26，如果你预定的就是26天，月嫂服务价格就是6800元。如果不是26天，就按实际你预定的月嫂服务时间计算价格。即：服务价格=6800/26*实际服务天数。如：预定42天，服务价格就是6800/26*42。预定其他月嫂级别和服务天数的可以以此类推。
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怀孕期：针对性的体质鉴定和微量元素检测。根据准妈妈体质和身体情况搭配合适的营养元素月子餐，并对怀孕期的身体情况和宝宝的成长发育情况做多方位鉴定，并互相配合医院产检结果做出针对性的保养和保健养生建议。
很多产妇抱怨月嫂做的菜太淡或是不合自己口味，有些吃不下。金牌月嫂会根据产妇的产后时间和身体状况，为她独家定制专属的营养月子餐。月子餐的食物多样化，营养均衡，既可以促进产妇身体恢复，还能保证产妇的母乳量，既营养健康，还不会长胖。
月嫂培训课程有催乳等课程，需要学习母乳喂养的优点、乳腺炎的相关知识及护理、女性生理结构、乳房按摩手法、人体结构经络和与催乳有关的20个穴位，以及孕妇的营养搭配等。其中，乳房按摩手法的学习都是真人演练。口碑排名前十大淮安月嫂家政学校口碑排名前十大淮安月嫂家政学校我们想要挑选好月嫂应该注意这几个方面：
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