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除了大料，小茴香、大茴香、辣椒、桂皮也不能吃，这些都是调味品，和大料差不多。这些食物们性热，容易消耗肠道内的水分，这些热性调料吃多了会造成孕妇便秘，增强腹压，压迫孕妇子宫，对胎儿威胁极大。

一个月之前我从不了解“育婴师”这个行业。经过家人的介绍开始了解。七月七号来到郑州，来到雪绒花的教室里，从开始接触到明白。我很荣幸我的选择，并下定决心要好好学习。

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1、母婴护理师的岗位职责包括：________、________.。

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促进身体血液循环。人体能量运行主要依靠血液，足部是距离心脏最远的末端所以很容易出现血液循环障碍，血行不通的时候身体无法将能量均匀传递给每个部位，秋冬含量季节容易手脚冰冷，尤其是气血不足的产妇最易双足冰冷，轻则影响日常睡眠严重时湿寒入骨落下病根。

产妇护理

产后的新妈妈由于身体本身比较虚弱，容易出现头晕、乏力等去情况，要尽量卧床休息，尤其是头一个星期，起床的时间不能超过半小时，只有等体力恢复后才能慢慢增加下床的时间。

（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；

靠谱的商丘月嫂家政机构产后两三天乳汁不会分泌很多，乳腺管也不是很通畅。产妇产后马上就过多饮用高脂肪浓汤，反而可能因催奶导致乳腺管堵塞，大量脂肪还可能引起肠胃道胀气等不适，影响食欲，甚至体态发胖、变形等。相反，在产后第一、二天，喝些清淡的汤或特配制的食物，多吃青菜，能量充足、迅速恢复体力才是保证泌乳的关键。

妈妈们生产后饮食进步是很重要的一环，产后产妇急需营养恢复身体，要是这个时候出现食欲不振的情况，不仅会延缓恢复时间，还会对妈妈和宝宝的身体健康有一定的影响，那么产后食欲不好怎么办？下面，就让小编给大家出几招解决方式吧。

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