新乡牧野区金牌月嫂是新乡牧野区月嫂培训学校的重点专业，新乡牧野区月嫂培训学校师资力量雄厚，学校欢迎你的加入。

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3、有良好的卫生习惯：

想要在月子期间重塑窈窕身材的宝妈不在少数，很多产妇对于运动会显得比较迫切。金牌月嫂会根据产妇的生产方式和恢复状况为产妇定制运动计划，先从基础的散步开始做起，慢慢地发展为由月嫂带领着做一些简单的产后康复操。整个过程一定不要操之过急，以免影响产妇恢复进度。

2. 脐带护理、臀部护理、五官护理等；

其实只要胎动频率和幅度正常，我们不必要担心，只要我们正常活动、正常饮食和睡眠就没有问题的。在怀孕的时候如果出现任何异常情况，都要第一时间咨询自己的主治医生或者做相应的检查，不要麻痹大意以耽误胎儿的生长发育。孕妇不能吃哪些食物，首先来说一说早餐，很多人的早餐会选择油条和豆浆，认为这是比较有营养的食物了，但是作为孕妇要牢记，油条要少吃，因为油条在制作的过程中会添加一定量的明矾，这种物质中含有铅，如果孕妇每天早餐吃油条，那么明矾中的铅就会通过胎盘被胎儿吸收，影响胎儿大脑的发育，因此孕妇不能吃油条。其次孕妇不能吃热性的香料，热性的香料就是指我们生活中做饭用的一些佐料，如：茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等。孕妇怀孕后体温会比以前要高一些，体内燥热，很容易导致便秘，而这些热性香料则会消耗肠道内的水分，加重孕妇便秘，从而导致腹压增加，造成胎动不安，甚至流产。最后作为孕妇不要吃发芽的土豆、生豆类、生豆浆、腐烂的生姜、生竹笋等食物，这些食物会引起中毒。螃蟹、甲鱼等性寒凉的也不要吃，这些食物有活血祛瘀的功效，孕妇吃后可能会引发流产。　

二月十号早晨，姓李的产妇在妇幼剖腹产生了一对双胞胎（一男一女），由于早产大的男孩体重5斤4两，女孩4斤8两，第一天喂奶需要非常小心，每次只给宝宝喝20毫升奶粉。两个宝宝由于精心护理各方面体征都非常好。月嫂公司里面选择：公司开的时间久的（3年以上，越久越好。时间越久说明这个公司服务的口碑和品质越好）新乡口碑排名前十大金牌月嫂学校

产妇心情压抑怎么缓解？由于产后产妇一时间适应不了繁忙的生活，喂养宝宝的劳累，以及生活质量的下降，或者是一些生活琐事，都会造成产妇的情绪不稳定。产后心情压抑多数是产后抑郁的前兆，那么产后抑郁该如何调理？近年来，产后抑郁的问题也得到了广泛的关注。想知道更多，就跟着小编一起来看看吧。

一、注意清洁和卫生

2、帮助产妇清洗、热敷、按摩，减轻胀痛，指导产妇正确的哺乳姿势。

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3、高龄产妇每天需要保证8-9个小时的睡眠，这样不仅对体内的胎儿好，还可以提高高龄产妇的免疫力。

首先，我们都知道月嫂的工作是照顾月子里的产妇和宝宝。这就决定了月嫂的工作必须连续。所以一般来说，在月嫂公司请月嫂，规定是每月休息4天，就是一个月，月嫂的工作时间是26天。为了给产妇和宝宝连续的护理照顾，月嫂按一个月算的话会连续服务26天然后休息4天。但是很多人会说26天还没有满月呢，怎么办。这时候你是可以预定适合自己足够天数的月子服务的。比如你预定两个月，那月嫂就是连续工作52天。

月嫂们注意了！中秋国庆月嫂的工资应该怎么算？

6、高龄产妇一般顺产的几率不是很大，自己也要做好心理准备随时做好剖腹产的准备。

顺产月嫂要请多长时间，先来看看顺产对女性的身体会造成哪些伤害，顺产需要产妇开十指后，胎儿从女性的出来，胎儿的头部比较大，会撑开，对产妇的身体带来一定的伤害。如果顺产后伤的程度不严重的情况下，一周左右就恢复了，但是如果孩子比较大，会进行侧切，造成的损伤就会比较严重，恢复的时间相对就要长一些，女性的环境是潮湿的，容易滋生细菌，如果护理不当就会造成感染，引起疼痛红肿，分泌物增多等，严重的建议及时到医院就诊。顺产的女性相比剖腹产来说，虽然不用在身体上动刀子，但是顺产的身体恢复也需要6-8周的时间，建议坐月子时间为42天到52天左右，因此为了让产妇快速有效的恢复身体，为了让宝宝得到科学的护理，为了能够学到科学的育儿知识，在请专业月嫂的时候，如果预算充裕，建议请2个月。如果产妇的身体恢复得好，宝宝也好带，那么请一个月的月嫂来过渡一下，也是非常不错的。

1、饮食起居保养。喂养宝宝，正确引导适当喂母乳、为宝宝做好清除工作上、穿着打扮、勤换尿不湿、物品杀菌消毒。

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