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宝妈们产后3-5天后便可开始泡脚，开始时水量不宜过多，浸过足趾即可，水温应在40-50度。浸泡几分钟后，再加水至距小腿关节以上，水温保持在60-70度。边烫泡边搓擦按摩。水温下降时再加水，泡至产妇微微出汗为宜，大约泡15-20分钟。

从她在为宝贝准备饮食和为宝贝穿衣、换纸尿裤等细节上，你就能判断她是否是个有经验的月嫂。而经验丰富的金牌月嫂相当于普通月嫂的升级版，所会的技能自然也更多。

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8、婴儿测量体温一般测：A.腋温 B.口温 C.体温 D.肛温

6、专业母婴护理师让你放心

2022年宣城母婴月嫂培训班排名前十新生儿散热能力差，宝宝体温正常后，要根据天气来护理，千万别盖得太多。月嫂的洗漱用品是我提供还是她自已带？2022年宣城母婴月嫂培训班排名前十2022年宣城母婴月嫂培训班排名前十2022年宣城母婴月嫂培训班排名前十

坐月子请月嫂还是去月子中心？那个好

产妇营养配餐：说白了就是一天那五顿或六顿饭。月嫂一般起来很早，打扫完宝宝房卫生，就开始给我炖汤。早上做一大锅，基本上喝一天。菜和汤都是放很少很少的盐，不放味精，不放葱姜，所以基本上如同嚼蜡。特别是月子的头半个月，比较严格，后半个月可以稍微放点盐。月嫂说放太多盐增加宝宝肾脏的负担，放刺激性调料，宝宝容易长湿疹，想想这些，自己就忍了吧。2022年宣城母婴月嫂培训班排名前十2022年宣城母婴月嫂培训班排名前十

1、用热水泡。产后妈妈要尽量避免碰冷水，热水泡脚才能起到养生保健作用。

产后坐月子如何泡脚？

大多数来学习月嫂的都是40来岁的姐妹，她们普遍没有太高的文化水平，但一定要识字会写，因为在月嫂上户工作的时候，需要记录产妇和新生儿的日常状况，撰写护理笔记。所以能够识字写字的姐妹就可以做！

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