嘉兴雪绒花月嫂是嘉兴雪绒花月嫂培训学校的重点专业，嘉兴雪绒花月嫂培训学校师资力量雄厚，学校欢迎你的加入。

秋冬寒冷季节洗脚的时候人们普遍的都会延长时间泡泡脚，这是最简单最直接的养生方法，产后坐月子泡脚有益无害，而且操作简单具体内容妈妈们可以详细了解下。

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2、利用指尖，强力按压背部脾俞穴、胃俞穴3次，每次3～5秒钟。

公司成立以来，连续被各级政府和部门评为“全国家政百强企业”“先进单位”，“全国三八红旗集体”，“全国家协知名品牌单位”，“全国家协先进服务单位”，河南省委“五好党支部”等荣誉。

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除了这些调味品，还有一些食品孕妇是不能吃的，比如螃蟹、山楂、荔枝、桂圆以及咖啡和浓茶，这些食品会影响胎儿发育，引起胎儿畸形，严重的话会刺激子宫收缩，导致流产，所以大家一定要慎重。

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不论是夏天还是冬天坐月子，产妇所处的室内温度要在25～26℃之间，湿度在50%～60%，不能让产妇着凉或太热。

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坐月子期间可以洗脚吗

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如果你请一名月嫂，她就算是独自给宝宝洗澡也是分分钟搞定的事情。生宝宝是一件很开心地事情，月子里会有很多亲戚朋友来走动，有了专业月嫂对小宝贝的照顾，产妇放心，更能安心休养了。

当我们聆听现代社会的急速节奏

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