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4、高龄产妇建议多吃一些高蛋白以及低脂肪的食物。
产后食欲不好怎么办
盐城大丰区雪绒花高级月嫂培训机构排名前十盐城大丰区雪绒花高级月嫂培训机构排名前十1、定期的孕检很关键。尤其是高龄产妇在产检时多注意自己的血糖和血压。在20周的时候高龄产妇需要做一次羊水穿刺检查体内的胎儿是否正常。还有就是高龄产妇需要自己学会使用胎心仪，自己在家定期检测胎心，如果出现异常应该及时去医院。
盐城大丰区雪绒花高级月嫂培训机构排名前十盐城大丰区雪绒花高级月嫂培训机构排名前十妈妈们都知道，产后要注意饮食和保暖，而老一辈刚刚告诉年轻妈妈，在产后不要洗头、洗脚或泡脚，那么，孕妇产后坐月子是否可以泡脚吗？一般来说，产后是可以洗脚的，产后洗脚有助于身体的清洁和血液循环，对睡眠有帮助，同时，在月子洗脚或泡脚要注意以下事项：
签订书面协议。在与家政公司签订的书面协议中一定要约定清楚双方的权利义务，对于不明白的条款一定要弄清楚具体含义，并进行备注，另外最好要约定清楚违约的条款，以防万一。
2012雪绒花育婴园投入运营，受到客户的一致好评，同年另一所育婴园落成；并被北京大学孕婴童课题组指定为“早教研究园”
1、饮食起居保养。喂养宝宝，正确引导适当喂母乳、为宝宝做好清除工作上、穿着打扮、勤换尿不湿、物品杀菌消毒。
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“虽然我们的工资高，但这跟我们的付出是成正比的。”一位照顾过60多个孩子的“金牌”月嫂说的，当月嫂并不是一件容易的事，被评为“金牌”大概需要三年的工作经验，在这个过程中，需要学习很多母婴知识。更辛苦的是，她们平均每天的休息时间很少，如果碰上比较能“折腾”的婴儿，每天的睡眠时间只有三四个小时。
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