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三步上篮也是学习篮球过程中一个必须通过大量练习的才能掌握的动作,在学习之前我们还得先了解篮球规则中关于走步的概念,篮球运动过程中,是需要通过不断的运球来进行移动的,在持球发起后进攻的过程中,我们只被允许持球走动两步,因此说是三步上篮,实际上是必须要在第三步落地前将球投出或是传出去的。
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九、预判:
当今社会,越来越注重合作。而篮球是一项依靠团队的运动,孩子们在打球过程中,通过与队友的沟通交流以及团队配合,打篮球的好处非常利于孩子团队精神的培养。
口令数拍:练习时老师先用口令的方式进行教学,有节奏的1 2 3 4 5 6 7 8,按着8拍的节奏练习拍球,每次球落地与地面接触时开始数拍,接触一次数一拍;音乐数拍,老师可选择一首非常有动感节奏的音乐,幼儿结合音乐,跟着音乐里的节奏拍球。在拍球的过程中,幼儿的身体亦可跟着音乐抖动,在练习身体抖动之前,要不听音乐的练习。身体抖动练习方法:每次数拍时只要膝盖上下弯曲,连贯幼儿上身的抖动,原地的左右手和双手交替都用此方法来练习。
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