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准备一张纸，用7分钟写完1~~300这一系列数字。这一测验只宜与自己比较，把每次的时间比较就行。
要求：
1，能看出所写的数字，不至于潦草难辨
2，写错了不许改，也不许做标记，接着写下去
3，到了规定时间必须停笔
评定：
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趁热打铁。想到什么事情，就去做它。不要说，今天好象要下雨，一会出门时要带上伞。你一想到雨伞，就应该从柜子里把伞拿出来，把它放在门口，确保你出门时能看见它。这样你吃过早饭后，就不会忘记拿伞了。
这是一个真实的悲剧，但是悲剧并没有仅仅以悲剧结束，因为有这样一位坚强的母亲，她将痛失爱子的切肤之痛升华成了一种大爱。
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三。为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。最好有单独的房间，家里干净整洁，物品摆放有序；从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯；家长尽量不在家里打牌、搓麻将，尽量减少电视、音响等带来的干扰，也不要一会儿送个苹果、一会儿送杯开水或饮料……这样既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，根本无法专心。
当我们的年龄增大时，因为身体机能的下降，那么记忆力也随之下降。
5.用脑过度
常用的暗示语如下：“我的呼吸很慢很深”，“我感到额头很清凉”，“我的双手、双臂、双肩感到沉重和放松”，“我的腹部感到很温暖”，“轻松的暖流流进了我的双腿，我的双腿感到冲和温暖”，“我的全身处于放松、舒适和平静的状态”，“我的呼吸更慢更深，我的头脑安详、平静”，“保持一分钟”，“放松和沉静现在结束，我的身体感觉充满了活力，我的精力感到特别地充沛”。
从小勇的表现看，他好像完全知道父母的苦心。他每天都起早贪黑地刻苦学习，还常对父母许愿说，他以后要考比较好的大学，找比较好的工作，以回报父母的爱。
在美国1999年世界记忆学大会上公布了一个成果，是“关于艾宾浩斯记忆曲线的定量性研究”这个这个研究终于找到抛物线的最高点了，科学家通过人机对话的方式找到了这个最佳复习时间间隔t和最佳的复习频率。于是结合此次研究龙文（美国）科技发展有限公司开发出了具有划时代意义的记忆核系统（memory nucleon system），它一种用来带动学习的高度智能化专家系统。从此以后开创了人类记忆的新篇章。
为幼儿选择的教学内容必须要适合幼儿接受水平，具有新奇感。教学内容不宜过深或过浅。只有那些“跳一跳够得到”的内容，才能引起幼儿的注意。如：幼儿认识宇宙飞船，组织幼儿讨论“飞船靠什么力量飞行？”“飞船的速度为什么很快？”“为什么不从天上掉下来？”幼儿学习中注意力集中、思维活跃、争着发言。之后，组织幼儿折飞船。玩飞船，幼儿在动手动脑中对内容产生兴趣，产生有意观察，这有利于形成和发展幼儿的有意注意。
(四)良好的兴趣，能促进幼儿注意力的培养。
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