资讯标题：嘉兴南湖区少儿专注力提高培训班哪家教得好

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大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

8.一次只做一件事

测定前先想清规律

为了提高注意力，可以选择有不同难度和类型的“舒尔特表”逐级训练。

　　试想，孩子听了这些话会是什么感受？他们一定是内心烦躁、焦虑，而这一切压在心里。人为希望而活，心里一旦没有希望，剩下的只想消失。

　　3：童年创伤对当事人造成一连串的后遗症，如自我价值感低、对人或周遭环境难以信任、身体和心灵的分割和麻木、人际关系上的困难等。

　　“父母对待孩子的立场分歧，容易让他们变得遇事就依赖别人，喜欢逃避，甚至养成回避性人格。”杨甫德说。人从小就具有自我保护的本能，懂得“趋利避害”。当孩子犯了错，父母中一方责罚他们时，孩子会本能地寻找庇护。此时如果另一方站出来跟爱人“唱对台戏”，恰恰中了孩子的下怀。久而久之，孩子就会形成惯性思维总会有人来帮我，即便我做错了。“可以想见，这样的孩子很容易见了困难绕着走或者依赖别人，办了错事也为自己开脱，没有责任感。”杨甫德说。

听觉排序是指将过去由听觉获得的信息按顺序回忆并进行组织加工，使之具有一定意义的能力。它比听觉记忆的层次更高，不仅要记住所听到的信息，而且还要记住该信息的详细内容。

　　3.我知道我童年的创伤正在影响我和儿子的关系，我常常控制不了我的情绪。但我只想我的儿子别受到我的影响，我是否只管我的儿子不管我的童年？

用一段时间集中注意力呼吸，感受呼气和吸气的动作。

不良习惯类型的学习精力不集中，主要表现为平时做其它事情也常常是有头无尾，不能善始善终，常常是做着一件事，心里又想着另一件事，不能坚持一直做完一件事情，一堂课，即使能听懂了也很难听到底，自习课，找不准自己应该做的事，做什么事情都是浮在表面，浅尝辄止。比如有的同学，一边听着课，一边看；一边看眼睛着题，一边手里转着笔；刚打开语文课本，又想做数学题；刚刚背了5个英语单词，又想着下课后的打篮球，等等。自己也知道这样做不好，却是每天都在重复着“昨天的故事”。这就是不良习惯。

　　我们能怎么办：你能够给孩子的比较好的东西，不是能够从商场买到的。那些孩子需要的精神食粮，简单且无价，比如爱，比如规矩，比如坚定的意志。

4~~7个一般

　　第三，他们不允许孩子表达对父母的不满，他们认为，孩子比较好的优点就是“听话”。

　　核桃和芝麻。现代研究发现，这两种物质营养非常丰硕，不凡是不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃它们，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，进步脑的功能。另外，核桃中含有大量的维生素，对于治疗神经衰弱、失眠症，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果很好。

评分标准：A1分；B0分。

口语注意

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