资讯标题：哈尔滨松北区附近少儿阅读障碍培训

哈尔滨松北区少儿阅读障碍是哈尔滨松北区少儿阅读障碍培训学校的重点专业，哈尔滨市知名的少儿阅读障碍培训机构，教育培训知名品牌，哈尔滨松北区少儿阅读障碍培训学校师资力量雄厚，全国各大城市均设有分校，学校欢迎你的加入。

1、专业的教师团队，掌握前沿的教学方法 2、教学经验丰富，善于激发学生的潜能 3、善于带动学员融入情景体验式课堂

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宝贝注意力不集中怎么办?

1、培养兴趣

注意力训练

和玉米一样有着健脑的作用,作为绿色蔬菜它还有非常丰富的维生素,除了对大脑有保健的作用外还可以给人的肠胃排毒,是不是感觉很厉害的样子?

3、大豆:

然后慢慢的把注意力转移回你正在做的事情上。如果又走神了，就再说

　　听完张老师的一番话后，廖琦请她离开心理咨询室，留下小勇一对一地做心理咨询。在张老师离开心理咨询室的那一刹那，小勇的头抬起了一点，廖琦看到，刚才他脸上的那种羞愧迅速消失了，取而代之的是一种倔强的神情。

记忆力下降的原因

一、吃太多垃圾食品

训练注意力的有效方法

（1）假装木头人：让孩子盘腿坐在垫子上，腰背挺直，保持身体端正，双目轻闭，面部肌肉自然放松，静坐5分钟，不摇不动不睁眼，假装自己是个木头人。（后期增加难度：可以头上顶水杯、书、或者睁开眼睛目不转睛注视一处，时间可以延长至10分钟）家长纪录：孩子做小动作或眼皮抖动的次数。如果孩子坚持不错，可以有奖励。（此项训练可以增加孩子的耐心、注意力）。

（2）坐如钟：端坐在椅子上，闭上眼睛，把注意力集中到声音上来，仔细听听周围有什么声音？这些声音是从哪里发出来的？这些声音在什么特点？

（3）复述性游戏：让孩子看画画书15分钟，或讲一个故事，要求学生按要求复述出来，为预防学生摸准你的要求后，只看个大概就走神，可灵活安排“复述”内容，可以提几个主要问题；可以要求学生把刚在看到或听到的东西形象画下来；可以进行表演，孩子就会逐步理解集中注意力的必要了。

（4）拼图及七巧板练习：这是二维空间有效的集中注意力的练习项目，要求孩子在相当长的一段时间内，保持连续不断的判断力、想像力和分析能力。而这种游戏的挑战性，又会给孩子带来成就感。事实上，成就感是这具年龄段的孩子能将注意力集中到底的巨大推动力。

（5）多米诺骨牌练习：大约有七成“难以集中注意力”的孩子，通过这个骨牌堆放的游戏，其耐心得到长足的进步。多米诺骨牌训练其实是考验孩子能将单一的动作坚持多久的一个训练，骨牌训练无论对心神的专一、心神集中的持续时间，都是一个极好的练习。而把几百块骨牌瞬间推倒的快感，使孩子终有快乐和成就感，孩子就可以逾越集中注意力所产生的单调感。

（6）舒尔特（训练注意力的集中性和视觉宽度）在一张有25个小方格的表中，将1到25的数字打乱顺序，填在表中，然后以快的速度从1数到25，边读出边指出数字。7到8岁孩子按顺序找出每张图表上的数字，时间是30到50秒，平均40到42秒；成年人看一张图表的时间大约是25到30秒。

（7）划消数字或符号（训练注意力的持久性）

排除干扰法。先在没有任何干扰的情况下背诵一段200-400字的文章看需要多少时间，然后在旁边有干扰时背这段文章，看需要多长时间，直到在两种环境中时间相同为止。

　　8.我学习照顾自己的需要是否等同于自私？

在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率，这是提高记忆力的关键。

10、照顾孩子：

　　千万不要1+1也敲计算器，多用心算。

　　剪报资料用图形加以分类。

　　偶尔改变一下上下班路线，随便换条路线，有意识的记住新建筑、新景观，这需要新的空间认识办法，必须启用右脑。当然到闹市区逛逛，有条件去旅游，效果更好。

中国网：孩子上课注意力不集中，不能认真听讲，可能是患有多动症。多动症在医学上叫做“注意障碍”，形成原因主要有注意缺陷及社会心理因素影响等。

1、注意缺陷：主动注意保持时间达不到孩子年龄和智商相应的水平，注意力集中的时间短暂，易受环境的干扰而分心，在和游戏时不能全神贯注，不能滤过无关刺激，对来自各方的刺激几乎都起反应。少数患儿表现为凝视一处发呆，端坐于教室中眼望老师，而内心活动早已飞了出去。轻度注意缺陷时，可以对自己感兴趣的活动集中注意，如看电视、听故事等;严重注意缺陷时，对任何活动都不能集中注意力。

2、社会心理因素：不良的社会风气和同伴影响、家庭经济困难、住房拥挤、家庭不和睦、父母关系不和或离异、教养方式不当、溺爱或放纵、父母性格不良、母亲患癔症或抑郁症、父母有反社会行为或物质依赖、家庭成员对儿童的身体或心理虐待、儿童的需求不受重视、童年与父母分离、教师教育不当等因素均可促使多动症的发生以及持续存在。

3、其他因素： 各种原因所致的轻微的脑损伤，影响神经系统的功能，都可能导致注意力不集中和活动过度。维生素缺乏、食物过敏，食品的调味剂、添加剂，血铅水平升高，血锌水平降低等也可能促使产生多动症。

　　不能忘却的纪念

　　生活周刊：小土的事很遗憾，其实我们很不忍心重提旧事，让您重新陷入悲痛。但是您和先生成立小土珍爱生命基金，一定希望为小土做些事情，这其中有一种强大的精神推动力吧？

请注意!你理解的系统化不仅仅是知识本身的系统化，你完全可以按照自己的理解优化你的知识系统，比如放弃你所应用不到的知识，理解不了的知识，当然，你应该试图理解学习的全部知识。系统化本身正是为了深化你对知识体系的理解。

⑸从孩子有兴趣的事着手

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