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病因即导致疾病发生的原因,又称病原、病源、病邪等。《黄帝内经》将病因分为阴阳两类: \"生于阳者,得之风雨寒暑”, \"生于阴者,得之饮食、居处、阴阳、喜怒”。汉代张仲景在《金匮要略》中,把病因分为三类: \"经络受邪人脏腑,为内所因”, \"四肢九窍,血脉相传,壅塞不通,为外皮肤所中,另把“房室、金刃、虫兽所伤”归为第三类。宋代陈无择提出“三因学说\":外所因、内所因、不内外因。近代则将病因分为:外感病因,包括六淫(风寒暑湿燥火)和疠气;内伤病因,包括七情(喜怒忧思悲恐惊) 、饮食失宜、劳逸失度。继发病因,包括痰饮、瘀血等;其他病因还有外伤、寄生虫、胎传、诸毒等。
信息是经过加工过的数据,它对接收者有用,对决策或行为有显示、潜在的价值。
信息录入常见错误:读不懂手写文字、错误的答案、编码错误、错误的编码位置、遗漏数据、重复录入数据等。信息清理方法:双份录入、目测检查、计算机查错
定义:是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念、自觉采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
健康风险评估的研究目的:
1、 研究看起来健康而且没有任何疾病症状的人2、 研究如何能将导致风险危险因素识别出来
3、 研究如何消灭或控制这些能够预防或减弱疾病的致病因素,达到预防惊的或延迟疾病发生的目的
二、生活方式评估的内容
评价患者和高危个体的生活方式,了解其行为、知识和态度状况,确定患者和高危个体最主要的危险因素,主要包括:
1.高血压病情、血压、急性并发症、慢性并发症等情况。
2.个体行为状况
(1)饮食情况:摄入盐和饮酒等情况。
(2)体力活动:运动形式、运动频率和持续时间。
(3)体重控制情况:BMI、腰围及采取控制体重的方法。
(4)吸烟情况:吸烟量、烟的种类、吸烟习惯以及对戒烟的态度。
(5)精神因素:精神压力及紧张性职业的状况。
3.其他相关疾病及症状是否患有其他疾病,如糖尿病、肾脏疾病等。
4.支持环境的状况家庭、社区、其他社会环境等。
三、高血压的分级和心血管病风险评估:
1.按血压水平分类目前我国采用正常血压(收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg)、正常高值【收缩压120~139mmHg和(或)舒张压80~189mmHg】和高血压【收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg】进行血压水平分类。以上分类适用于18岁以上任何年龄的成人。根据血压升高水平,将高血压分为1级、2级和3级。
2.按心血管风险分层 脑卒中、心肌梗死等严重心脑血管事件是否发生、何时发生难以预测,但发生心脑血管事件的风险水平不仅可以评估,也应当评估。高血压及血压水平是影响心血管事件发生和预后的独立危险因素,但是并非是唯一决定因素。大部分高血压患者还有血压升高以外的心血管危险因素。高血压患者的心血管风险分层有利于确定启动降压治疗的时机,有利于采用优化的降压治疗方案,有利于确立合适的血压控制目标,有利于实施危险因素的综合管理。
辨证论治,又称辨证施治。是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则,是中医学对疾病特有的一种研究和处理方法。
第十章 中医养生学基础知识
考试占分2-3分
建议学习天数1天
章节考察重点 1.中医的基础理论 2.中医的诊断治疗方法四诊、 辩证论治 3.中医养生的基本理论 4.中医养生的原则 5.常用中医保健方法 内容较少,考查知识点不多,记忆为主。
健康风险评估的研究目的:
1、 研究看起来健康而且没有任何疾病症状的人
2、 研究如何能将导致风险危险因素识别出来
3、 研究如何消灭或控制这些能够预防或减弱疾病的致病因素,达到预防惊的或延迟疾病发生的目的。
中医认为,同一疾病在不同的发展阶段,可以出现不同的证型;而不同的疾病在其发展过程中又可能出现同样的证型。因此在治疗疾病时就可以分别采取“同病异治”或异病同治”的原则。“同病异治\'”对同疾病不同阶段出现的不同证型,采用不同的治法。如水肿病,存在着虚、实不同的病理变化,病位有在肺、在脾、在肾的差异,因而就会有不同证候类型的水肿,治疗方法也就不同。“异病同治”是指不同的疾病在发展过程中出现性质相同的证型,因而可以采用同样的治疗方法。如泄泻、水肿、哮喘等不同的疾病可出现肾阳虚的共同病理本质,因而都可采用温补肾阳之法治之。
脂肪分类:
1、按照链长分:长链(14~24)中链(8~12)短链(2~6)
2、按照是否饱和分:饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸,多不饱和脂肪酸
3、按是否必需分:必需脂肪酸,非必需脂肪酸
4、按空间结构分:顺式脂肪酸,反式脂肪酸(反复油炸、起酥油等)
类脂:磷脂、糖脂、类固醇
脂类的生理功能:
1、供给能量
2、促进脂溶性维生素吸收
3、维持体温,保护脏器
4、增加饱腹感
5、提高食物感官性状
6、类脂的主要功能是构成身体组织和一些重要的生理活性物质
2、健康教育
完成健康信息采集工作后,接下米,应对采集到的数据进行分析、电子化、保存和信息传递。
小编整理了三级健康管理师《操作技能》健康管理案例第二节:建立健康档案的考点,供考生复习、做笔记。更多资讯、复习资料、时事热点文章请关注优路教育!
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3、社区健康教育实施步骤
5.健康管理服务营销过程:确定目标客户、分析评价需求、选择和利用资源、确定产品价格、促进客户购买、实现客户价值。
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