资讯标题：三门峡优路健康管理师好处
三门峡健康管理师信息 三门峡优路健康管理师是三门峡优路健康管理师培训学校的重点专业，三门峡市知名的健康管理师培训机构，教育培训知名品牌，三门峡优路健康管理师培训学校公司现有5000余名员工，拥有近1000名专业讲师，已在全国30个省市自治区开设了200余家直营分校。
三门峡优路健康管理师培训学校分布三门峡市湖滨区,义马市,灵宝市,渑池县,陕县,卢氏县等地,是三门峡市极具影响力的健康管理师培训机构。
三门峡优路健康管理师培训学校,公司成立以来，一直积极推进职业教育发展革新，依靠科技进步先后推出“网络+面授+智能题库”的融合式教学和“讲师授课+助教答疑”的双师课堂，全面采用3D模拟仿真技术开展教学，汇聚内外师资打造精致产品，整合社会优质资源搭建人才交流和企业合作平台，为每位学员提供包括政策咨询、教学辅导、学习规划、备考答疑、就业指导等在内的个性化 “一站式”服务，建立了完善的教育和职业循环发展服务体系。
完成健康信息采集工作后，接下米，应对采集到的数据进行分析、电子化、保存和信息传递。
1.使全体人民增加期望奉命和提高生活质量;2.在国家间和内部促进卫生水平;3.使全体人民获得可持续的卫生系统和服务。
录入者需对不合逻辑健康信息进行识别，即应用一般常识和医学常识，对所收集的健康信息进行判断，看是否有违背常识的数据。如所确定的调查对象年龄范围在25~64岁，但某一调查表中的年龄却出现12岁，某一调查表记录性别为女性，但在疾病史中却记录有前列腺疾病等。录人员应对这部分数据识别并剔除。
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把课程分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
健康信息的保存：包括计算机录入后的数据库文件的存档，和调查问卷这些文件的保管和存放。前者在录入和清理完成后应进行双备份，分别保存在不同的计算机文件夹里。调查问卷保存的原则是要保证信息档案的完整、安全、方便查阅。同时，健康信息安全问题应引起高度重视。
17.新资源食品主要内容：在我国无食用习惯的动物、植物和微生物；从动物、植物和微生物中分离的在我国无食用习惯的食品原料；在食品加工中过程中使用的微生物新品种；因采用新工艺生产导致原有成分或者结构发生改变的食品原料。
5.专病检查：恶性肿瘤、心血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺病
随访方式：门诊随访、家庭随访、电话随访、集体随访。
5.健康保险的风险的特点：不确定性；多发性；长期性。
15.干预活动有效指数的计算公式(了解)
(干预活动暴露率)/(预期达到的参与百分比)×100%
冠心病考点资料
1.分型：
无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死。
2.典型心绞痛的特点：
①诱因：常由于体力活动、情绪激动、饱餐、寒冷或心动过速而诱发；
②部位及放射部位：为胸骨体上中段的后方，也可在心前区（疼痛范围如手掌大小、界线不清）；
③性质：压迫、紧缩或发闷，有时有窒息和濒死感，疼痛可轻可重，重者伴焦虑、冷汗；
④持续时间及缓解：疼痛出现后，常逐渐加重，1-5 分钟而自行缓解，偶尔可长达 15 分钟，休息或舌下含化硝酸甘油而缓解。
3.急性心肌梗死特点：
持续时间久（多在半小时至几小时或更长），疼痛较心绞痛更剧烈，呈压榨性或绞窄性，难以忍受，休息或舌下含化硝酸甘油不能缓解，常需要使用麻醉性镇痛药。
4.诊断金标准：
冠状动脉造影检查。
5.危险因素：
①高血压；
②血脂异常和高胆固醇血症；
③超重和肥胖；
④糖尿病；
⑤吸烟；
⑥饮食；
⑦身体活动；
⑧多种危险因素的联合作用；
⑨冠心病家族史。
6.总胆固醇：
使细胞膜相互结合、肾上腺素和维生素 D 合成的原料、总胆固醇是 LDL、HDL 和 VLDL 的总和。
7.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：
一般来说，就妇女而言，偏低的 HDL水平比偏高的 LDL 水平对预测心脏病发作更有价值。LDL 水平偏高对于预测男性发生心脏病发作极为重要。
一、什么是健康管理师
生活方式指导：
1、营养指导：营养指导的原则可以简化为一多三少，即摄食种类多，以谷类事物为主、量少，盐少，油少
2、身体活动指导：
(1)身体活动水平的测量方法(有氧和耐力运动量的测量;心率，代谢当量，主观用力程度分级)(肌肉力量和耐力的测量)(日常体力活动水平的测量)
(2)身体活动的干预原则，
(3)运动锻炼的医学监督，
(4)运动伤害的预防(运动意外伤害的影响：大多数与运动有关的意外伤害都受到身体的内在承受能力与外部体力负荷量两方面因素的影响。运动意外伤害的预防和自我保护，鱼洞处方不仅仅是纸面上的锻炼计划，在实施过程中的医学监督和随访也是 不可或缺的组成部分，更是安全有效地进行运动锻炼的保障措施。
3、.控烟指导：社会性以来：一进入某种社会环境或某种状态，就出现该行为。如吸烟成成瘾者加入不先吸烟就无法完成开会、人际交往、作报告等社会活动。
5.口服葡萄糖耐糖量试验(OGTT)的概念及意义(掌握)
第四章 常见慢性病
考试占分13-17分
建议学习天数3天
本章节考察要点 1.慢性病的概念特点，和致病的危险因素 2.恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断 3.高血压的诊断和危险因素 4.2 型糖尿病的诊断和危险因素 5.冠心病的类型、诊断方法和危险因素 6.脑卒中的类型、诊断方法和危险因素 7.慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素 8.超重肥胖、口腔疾病、骨质疏松的诊断和危害 重点章节，考试内容比其他章节略难，需要大家 多理解记忆，如果没有临床基础，需要多看几遍 知识点。
我国古代养生学派,可以动静来划分，老庄学派强调静以养生,重在养神;以《吕氏春秋》为代表的一派,主张动动以养生,重在养形。老子认为“静为躁君”,主张“致虚极,宁静笃”。即要尽量排除杂念,以达到心境宁静状态。《内经》从医学角度提出了“恬淡虚无”的摄生防病的思想。《吕氏春秋达郁》说:“形不动则精不流,精不流则气郁”,《寿世保元》说:“养生之道,不欲食后便卧及终日稳坐,皆能凝结气血,久则损寿”。从《内经》的“不妄作劳”,到孙孙思邈的养性之道,常欲小小劳”,都强调动静适度。
(四)正气为本
计算一个前期暴露因素与一种健康结果之间的关系，即危险度的计算。
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