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新乡红旗区冯特保健调理师培训学校

放大字体  缩小字体    更新日期:2025-05-13 13:34  来源:新乡红旗区冯特营养师培训学校  作者:李主任  浏览次数:1065
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当咨询对象没有谈到的内容而健康评估师又需掌握的史料时,健康评估师就需要向咨询对象进行询问。其内容包括现病史、既往史、个人史、婚姻史、家族史、月经及生育史等。

刘全军 澄江针灸学派再传弟子,师从灸届泰斗谢锡亮先生。中国名族医药学会针灸分会副会长,中国民间中医医药研究开发协会特种灸法研究专业委员会副秘书长;中国国家培训网全国中医灸疗师专业技术培训管理办公室主任;环球中医药杂志实用技术推广中心副主任。山东中医药高等专科学校中医学专业(艾灸方向)顾问。出版专著《小艾灸、大健康》。

在志为喜,是指心的生理功能和精神、情志与喜相关。在液为汗,是指津液通过心的阳气蒸腾气化后,以汗液的形式排除体外。在体合脉,脉是指血脉。心合脉,是指全身的血脉都属于心。心开窍于舌,是指舌为心之外候,又称舌为心之苗,心的功能正常,则舌体红活荣润,柔软灵活,味觉灵敏。

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(4)制定个人或群体的健康促进计划;

根据疾病种类结合经济条件和饮食习惯,制定营养治疗计划也就是制定饮食营养计划,在生活习惯和饮食营养原则方面给予指导,包括饮食禁忌、食物等值换算、参考食谱和注意事项等,并干预他们的不良的生活习惯,如吸烟、饮酒等。有些疾病,在饮食营养计划中还应给与营养补充剂方面的药物。

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其实,心理健康是人体健康不可分割的重要组成部分,随着社会的进步,心理健康对健康和疾病的重要性正在受到越来越多的关注,健康心理学,成为健康教育体系的一个重要分支。 一个人的心理好不好,这从古代就有记载,著名生物学家巴普洛夫说过:忧愁、顾虑和悲观可使人得病,积极、愉快和坚强意志、情绪乐观可战胜疾病,更可使人强壮和长寿。动物大将军周瑜,年少英俊、风流倜傥、武艺高强,但是心胸狭隘,嫉妒心太强,说明一个问题,及心理健康水平较差。诸葛亮三气周瑜,终因其心理素质太差而早生华发、命归黄泉。人人熟知的林黛玉,也因终日抑郁,结果积郁成疾而红颜薄命。

由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑为主要表现的体质状态。形成的原因多为先天遗传,或因精神刺激,惊恐,所欲不遂,忧郁思虑等。

4.食疗养生的治疗作用

(2)事物属性的五行分类:五行学说以天人相应为指导思想,以五行为中心,以空间结构的五方、时间机构的五季、人体结构的五脏为基本框架,将自然界的各种事物和现象,以及人体的生理病理现象,按其属性进行归纳,运用取象比类和推演的方法,将人体的生命活动与自然界的事物和现象联系起来,形成了联系人体内外环境的五行结构系统,用以说明人体以及人与自然环境的统一性。

(一)平和体质的食疗调养

现代医学认为,凡患有消化系统疾病的病人,因为肠胃功能不好,维生素和蛋白质吸收障碍,无法保持肌肉的润泽,故其面色晦黯,皮肤粗糙而松弛。

主食的选择小麦、黑芝麻等矿物质丰富的食物。肉食中多选择猪肉、猪皮、猪髓、鸭肉、鸭蛋、甲鱼、龟肉、墨鱼、乌贼鱼、泥鳅、海参、兔肉、蛤蜊肉等富含动物胶及优质蛋白的食物。蔬菜则应多吃银耳、黑木耳、白菜、番茄、菠菜等富含有机酸和微量元素的食物。水果则应选择梨、葡萄、桑椹、荔枝、黑芝麻、甘蔗、桃、松子等富含维生素和矿物质的食物。

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3.五行学说的基本内容

3.大中专院校、培训机构或社会力量办学机构中相关饮食养生专业的教师;

健康管理师培训的心得与体会

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