福建华南厨师培训学校

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第三部分 超级记忆法的趣味性表演

第13小时 （一）应试宝典

1、 填空题的超级记忆

2、 单选题的超级记忆

3、 多选题的超级记忆

4、 名词解释、简答题的超级记忆

5、 论述题的超级记忆

6、 政、史、地学科的超级记忆

第16小时

4、英文字母排序

5、记忆回周率小数点后300位数字

第1小时 有关记忆的几个科学规律

记忆类

1、魔法记忆

习题做对之后，回过头来再强化一遍这一章的内容，方法是快速的将本章的内容看一遍这样子就差不多了。这样三个一遍完成之后，一个章节结束复习下一章，下下章

超级记忆力基本规则

1、按顺序读完这二十五章。

2、每一章的内容在20~内完成，不必花太多消化。

3、若每天阅读超过一章，每章之间休息10~。

4、看书时，决不可分心。

5、随时抽空学习。

6、阅读之前，不要用餐。

7、除非有具体指示，在学习时别做任何笔记。

记忆类

1、魔法记忆

习题做对之后，回过头来再强化一遍这一章的内容，方法是快速的将本章的内容看一遍这样子就差不多了。这样三个一遍完成之后，一个章节结束复习下一章，下下章

然后将这一章的习题在不看答案的情况下认真的做一篇，最后去参考答案改正错误。做时用铅笔做，将做错的题目做上标记，做错过一次的画一个圈圈做错过两次的画两个圈这样便于自己清楚的知道哪些没有掌握。然后过三天之后再来做一次错的题目看你能做对吗？如果可以了继续下一章，如果不行回过头来再看一下书把错误的知识学会。

在日常工作中，人才测评、绩效评估和薪资激励制度是人力资源管理模式的核心，而人力资源管理工作中实际遇到的问题以及解决问题的能力，特别是在“技能操作”这张试卷中表现得更为明显。例如，为一个刚毕业的大学生设计未来五年的职业生涯；对待一个工作能力强但人际关系差的员工，人力资源部经理如何扮演自己角色，如何帮助他协调工作。还有可能给出一个案例，指出案例的成功之处和不足之处。这些题目在书中都没有现成的答案，只有凭自己的分析，结合工作实际，以及对人力资源知识的理解来回答。

第1小时 有关记忆的几个科学规律

超级记忆力基本规则

1、按顺序读完这二十五章。

2、每一章的内容在20~内完成，不必花太多消化。

3、若每天阅读超过一章，每章之间休息10~。

4、看书时，决不可分心。

5、随时抽空学习。

6、阅读之前，不要用餐。

7、除非有具体指示，在学习时别做任何笔记。

新的脑科学研究表明，大脑也可以像身体一样得到锻炼。只要让脑积极接触陌生领域，积极刺激海马体的细胞，促进树突的生长，日常生活中就可以不知不觉地活化大脑，改善记忆力，增强脑活力。

就这个问题试验检测工程师邹智灵今天给朋友们说说自己的亲身经历。我是2011年通过的试验检测工程师的考试的。通过的专业是公路专业：这是刚去拿的证书

第16小时

4、英文字母排序

5、记忆回周率小数点后300位数字

闻看鱼的图片打乱脑对气味的记忆，创造新的内部环境；

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