重庆黔江区公务员面试培训中心

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公务员面试旨在培养 当众讲话的口语表达能力及生活中的口才，做到能说、善说、会说，满足工作、学习、生活的需要。因为当今社会口才是非常重要的。

你是否害怕当众讲话？是否因为口才不好而发展受阻？沟通是拉近人际关系的桥梁，提高演讲综合素质

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凭着对目标的专注和近乎神圣的成功的信念，乔治战胜了常人难以战胜的困难。

美国历届总统的就职演说大都在3000字左右，少的只有几百字，好多成为经典之作，被后人广为传诵。

◎◎目的明确 说话的目的概括起来不外乎以下五种。

上台前，越是想抗拒内心的紧张恐惧，内心的紧张恐惧反而越强烈。这种感受如同晚上失眠数绵羊，结果越数越清醒。

做出这样的反应是交感神经作用的结果，当你面临危险的时候，体验到一种害怕的感觉，交感神经系统会导致产生肾上腺素，这种激素给你的暗示是“要么知难而上，要么临阵脱逃”。

当众讲话，怎样做到和每个人都有目光交流呢？技巧是，以点带线，以线带面，把听众分成几个区域，每个区域找几个代表，每次只和其中一个人进行目光接触。

这说明人的性格是长期在所接受的教育和环境的影响下形成的，但这并不适用于成年人。

如果你相信自己能够成功，那么你就必定能够成功。

要想在当众说话中获得成功，有必要给自己某些积极的暗示。

如果一个人能抓住机会努力练习公务员面试，那他说话的胆量一定会得到很好的训练。

找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。

为此，当你遇到某些意外情况使对方陷入尴尬境地时，一定要给对方提供“台阶”下，比如采取某些妥善措施，及时为对方挽回面子，对方就会对你感激不尽。

6、 控场与互动：控场能力与互动技巧是一个成熟的演讲都必须掌握的两项重要本领，熟练的运用声音，目光，手势，游戏，提问，引导等等技巧进行演讲过程中的气氛调节，纪律维持，思维引导，党员交流等等，让演讲生动活泼精彩纷呈。

系统控制力没有一场演讲会顺着你原来预想进行下去，中途总存在些小插曲；面对听众的疑问你要当场解决，面对听众的反对意见，要平息又要支持，面对其他突发意见时，你要趁着冷静的面对，要不失大体！这种种情况都要你的系统控制力很强才行。

继续想象一下，依靠你的公务员面试，通过与对方机智地谈判，你赢得了一笔数额巨大的业务；依靠幽默和富有气质的公务员面试魅力，你赢得了心爱女孩的芳心，并且与她共同迈进婚姻的殿堂。

用突发事件来演练你因心理惧怕紧张，特别是遇突发事件时慌张、叙述不清的情况，使你从实战演练中掌握克服紧张情绪的方法，运用五何公式，表达简洁有效，彻底根治紧张心理。

如何克服羞怯心理。 1．想象自己是完美的化身。这是许多名模，影星在表演之前惯用的技巧。同样适用于工作职场。 2以拥有者的态度走入每间屋子，昂首阔步、 抬头挺胸，仿佛一切都在你掌握之中。 3．大胆表现自我，把信心视为肌肉，需要定时持之以恒地锻炼，如果稍有懈怠。他很快会松弛。

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