重庆大足区儿童多动症纠正机构

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家长不妨试着采用以下的方法来进行培养他们的注意。

跟大家分享一下朋友Yibie 的文章，他说这几个方法都很有效，断网和早起现在经常使用，练字和跑步这二种很少用。除了这几种方法，大家还可以多多尝试，看看哪种方法更适合自己，比如静坐、瑜伽、画画、音乐之类的方法。欢迎大家一起来分享你集中注意力的方法。

出处：拯救我们的注意力

作者： Yibie

前言：这篇东西是两个月前去 TEDxSYSU 演讲所准备的演讲稿，所以语气上和一般的博客不一样。在这次演讲中，我谈及注意力的问题，以及如何集中注意力的方法。自认谈得比较浅，希望大家多提提意见。稿子和当晚演讲的内容有很大的出入。

倘若再加上家长由“利诱”改为“威逼”，有叛逆心理者可能就会放弃学习或一些学科。

　　错的。”有些父母也的确花了时间称赞孩子，说出口的却是：“你很聪明，但是太懒了

避免一些很明显的干扰。比如，不要一边工作一边和家人或同事交谈。关掉收音机和音乐。有些年轻人说他们可以一边听摇滚乐一边温习功课，他们很显然不是比较好的学生。这一点他们自己清楚，这当然不是好的学习方法。

儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。

三、环境原因

　　孩子就会认为，父母对他这个人有成见，既然已看我这个人不顺眼，那无论再怎么

解决之道：爸爸妈妈先检讨一下自己，是不是照顾孩子过分细致了，是不是为孩子安排了一切，这样做的结果是孩子对于一些需要独立处理的事无法自理，处处依赖成人，等待成人替他做，所以做事喜欢磨磨蹭蹭。如果发现自己的宝宝有这样的倾向，爸爸妈妈可千万要注意坚持原则，该是宝宝的事情一定要认他自己做，不要让他养成投机取巧的心理。例如：本来是要求孩子自己收拾玩具的，但孩子在那里磨蹭想等着妈妈做，结果妈妈看不下去骂几句之后，还是帮他收拾，这样是不会有任何教育效果的。因此，父母坚持原则是很重要的。

第12小时 超级记忆法的组合运用

三、超级记忆法在实际中的应用

能基本按照大人的要求做

给孩子设定有情节、有规则、有角色的创造性游戏。比如过家家、找不同、躲猫猫等等。孩子在玩这种游戏时，必须要遵守游戏规则，必须知道各种角色之间的任务和责任，必须按照规定的情节来玩。孩子的专注力在进行这种游戏的过程中就得到了发展和提高。

这个时候你自己晓得，我这个是净的“系心一缘”；那个晓得的境界不是妄想，那个是慧与智的境界了。妄想是生灭心来的、分别来的。这个时候不起分别、不起生灭心，知止了。这是慧的境界。这样才是定。

做自己的好导师

他还写过科学幻想小说《海底两万里》，书中设想一种像鲸的潜水船“鹦鹉螺号”。

后来，美国的西门雷诺，因受到“鹦鹉螺号”的启发，经过多年的努力，终于创造了世界上第一艘潜水艇。

＞大于（more) A 答案（answer)

差错出现超过240或全对为出色。

　　“你老是撒谎！”

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