镇江雪绒花月嫂培训学校

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产后：

小宝宝出生了，对于新手爸爸妈妈来说，如何正确抱起这个软绵绵的小东西，是个大问题。要知道，爸爸妈妈如果抱姿不对，就很容易对宝宝的颈椎造成伤害，对宝宝的身心健康造成伤害。错误的抱姿可能会让宝宝脊柱侧弯，甚至变成小驼背。所以，别把抱宝宝当小事儿，这可是个技术活儿。

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妈妈们生产后饮食进步是很重要的一环，产后产妇急需营养恢复身体，要是这个时候出现食欲不振的情况，不仅会延缓恢复时间，还会对妈妈和宝宝的身体健康有一定的影响，那么产后食欲不好怎么办？下面，就让小编给大家出几招解决方式吧。

在睡觉前，不要和宝宝玩得太兴奋，尽量创造一个适合睡觉的氛围，调暗灯光，放一段轻松平缓的摇篮曲等，让宝宝安静入睡。

6、腹部按摩

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接下来11月份我服务的产妇小危，本来前面母乳喂养都很顺利，结果宝宝半个月了感觉身上还是很黄，去医院检查是母乳性黄疸，医生建议暂停三天母乳喂养改成奶粉。那么问题来了，本来小危的奶就特别多，不能喂奶只能不停地用吸奶器挤奶，乳头都被吸奶器弄伤了，第二天早晨开始发烧，两只奶肿胀得像吊的两个大柚子，去医院打了消炎针，症状还是没有得到缓解。我再次感到无能为力，只好建议她请催乳师。

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坐月子期间，产妇的个人卫生是很关键的，如果没有处理好，可能会导致产妇因细菌感染而出现各种炎症。因此，月子里，产妇要每天清洁身体，尤其是。有些老一辈的人就会说坐月子不能洗头洗澡。其实只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。

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很多情况下女性生产后都会得抑郁症，例如父母辈强的月子期间要避不见客，不可以洗澡等，这些都让产妇感觉失去存在价值，生活空间过于封闭；亦或是女性追求完美，想要给孩子最好的一切，但是发现自己无法给予，因此心情郁闷。

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