益阳健康管理师培训学校

新闻标题：益阳学健康管理师有哪些学校

益阳健康管理师信息 益阳健康管理师是益阳健康管理师培训学校的重点专业，益阳市知名的健康管理师培训机构，教育培训知名品牌，益阳健康管理师培训学校公司现有5000余名员工，拥有近1000名专业讲师，已在全国30个省市自治区开设了200余家直营分校。

益阳健康管理师培训学校分布益阳市资阳区,赫山区,沅江市,南县,桃江县,安化县等地,是益阳市极具影响力的健康管理师培训机构。

益阳健康管理师培训学校,公司成立以来，一直积极推进职业教育发展革新，依靠科技进步先后推出“网络+面授+智能题库”的融合式教学和“讲师授课+助教答疑”的双师课堂，全面采用3D模拟仿真技术开展教学，汇聚内外师资打造精致产品，整合社会优质资源搭建人才交流和企业合作平台，为每位学员提供包括政策咨询、教学辅导、学习规划、备考答疑、就业指导等在内的个性化 “一站式”服务，建立了完善的教育和职业循环发展服务体系。

　　6.健康年龄的概念及计算(掌握)

论治又称施治,是根据辨证的结果,确定相应的治疗方法。辨证和论治是诊治疾病过程中相互联系不可分离的两部分。辨证是决定治疗的前提和依据,论治治是治疗的手段和方法。通过论治的效果可以检验辨证的正确与否。

小编整理了《操作技能》第一章第一节：信息采集的重要考点，内容如下：

　　第一节：信息采集

　　1健康调查表(P1-2)：一般包括如下部分：基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理和医疗服务

一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机复习效果好多了。

　　2）管理要求：至少每3个月随访1次，了解血压控制情况，针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方。当单纯非药物治疗6~12个月效果不佳时，增加药物治疗。

　　（2）风险二级

　　1）管理对象：高血压2级或1~2级同时有1~2个其他心血管疾病危险因素，按照危险分层属于中危的高血压患者。

中医临床认识和治疗疾病,既辨病又辨证,但主要着眼于“证”的区别上。例如,感冒是一种疾病,临床可见恶塞、发热、头身疼痛等症状,但由于引发疾病的原因和机体反应性有所不同,又表现为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等不同的证型。辨清了感冒属于何种证型后,中医分别采用辛温解表、辛解表或清暑祛湿解表等治疗方法给予治疗。

　　健康管理就是基于个人健康档案基础上的个体化健康事务管理服务，它是建立在现代生物医学和信息化管理技术模式上，从社会、心理、生物的角度来对每个人进行全面的健康保障服务。它帮助、指导人们成功有效地把握与维护自身的健康。但传统的医疗卫生专业人员己不能满足人们日益发展的健康保障服务需求，为此，健康管理师成为一个独立职业就显得很有必要。

　　1、 帮助健康管理者全面系统了解居民的健康问题及其患病的相关背景信息。

　　当一个人的膳食由动物性食物为主转为以植物性食物为主，其胆固醇水平会大幅度下降。

　　7).激素替代疗法

　　8).左心室肥大(LVH)

　　9).脂蛋白

　　10)前列腺特异抗原

　　11)前列腺增大



　　二、健康风险评估(HRA)定义：是一种分析方法或工具，由于描述和估计某一未来可能发生的某种特定疾病或因为某种疾病导致死亡的可能性。是对个人的健康状况及未来患病或死亡危险的量化估计如果用一句话来表述健康风险评估的目的,就是：将健康数据转变为健康信息。

　　意义：衡量脂肪在腹部蓄积(即腹型肥胖)程度的最简单、实用的指标。

　　(与肥胖相关性疾病有更强的关联，腹部脂肪增加的中心性肥胖是心脏病和脑卒中的独立的重要危险因素。(中国成年男性≥85cm，女性≥80cm时，患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。)

　　①空腹血浆葡萄糖水平(FPG)②任意时间血浆葡萄糖水平 ③餐后2小时血糖值 ④口服葡萄糖耐量试验(OGTT)⑤糖化血红蛋白

　　5.专病检查：恶性肿瘤、心血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺病

　　12.老年人身体活动的内容 ：有氧运动;抗阻力运动;动能性身体活动。

　　一、老年人身体活动注意事项　　1.老年人参加运动期间应定期做医学检查和随访。患有慢性病且病情不稳定的情况下，应与医生一起制定运动处方;　　2.感觉和记忆力下降的老年人，应反复实践掌握动作的要领，老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目。为老年人编排的锻炼程序和体操，应注意动作简单，便于学习和记忆;　　3.老年人应学会识别过度运动的症状。运动中体位不宜变换太快，以免发生体位性低血压，运动指导者应注意避免老年人在健身运动中的伤害;　　4.对体质较弱和适应能力较差的老年人，应慎重调整运动计划，延长准备和整理活动的时间;　　5.合并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人，不宜进行高冲击性的活动，如跳绳，跳高和举重等;　　6.老年人在服用某些药物时，应注意药物对运动反应的影响。
　　二、运动处方　　1.概念：是指对个体进行运动能力评估的基础上，制定的个体化身体活动方案。　　2.基本原则(FITT-VP)：包括运动的频率(Frequency)、强度(Intensity)、时间(Timing)和类型(Type)以及运动量(身体活动量(Volume))和进度(Progress)
　　三、健康成人运动处方基本内容　　1.有氧运动　　2.抗阻运动　　3.柔韧性训练　　4.减少日常久坐不动的行为

　　11、社区居民健康状况内容：社区的人口学资料;社区居民健康问题分布及严重程度;社区居民健康危险因素评估;社区人群的发病率、患病率及疾病构成、病死率及残疾率;社区疾病谱及死因谱

　　①糖尿病教育，定期开设教育课程;②自我管理;③自我血糖监测;④随访管理：门诊随访、家庭随访、 电话随访和集体随访;⑤糖尿病药物治疗;⑥糖尿病的非药物治疗：自我监测、合理膳食和增加身体活动。

　　14.干预活动暴露率的计算公式(了解)

　　(实际参与项目干预活动人数)/(应参与该干预活动的人数)×100%

　　《健康中国2030规划纲要》，《中国防治慢性病中长期规划》和《关于推进家庭医生签约服务的指导意见》等相关文件提出，“要以健康促进和健康管理的手段，提升全民健康素质，降低高危人群发病风险，减少可预防的慢性疾病，实现以治疗为中心向以健康为中心的转变”;

“三级健康管理师考试高频考点及例题剖析：健康保险的概念”，帮助大家进行复习备考，请各位考生认真记忆以下内容。

一、HFA的具体目标

1977年,世界卫生组织确立了“2000年人人享有卫生保健”的全球性卫生发展总目标后,于1981年又提出了到20000年全球应达到的具体目标。他们是

(1)全世界各国人民都能方便地享有基本卫生保健和第一级转诊设施的服务。

(2)人人都积极参加自己及其家庭的保健工作,参加社区的卫生活动。

(3)各地都有基层的卫生保健组织,都能在其政府指导下承担起服务范围内所有居民卫生保健的责任。

(4)各国政府都要对其人民的健康负起责任.

(5)人人都享有安全的饮水和环境卫生设备

(6)人人都能得到足够的营养。

(7)所有的儿童都接受了预防主要传染病的免疫接种。

(8)发展中国家的传染病发病率到2000年不超过发达国家1980年的水平。

(9)采取一切可能的措施,通过改变生活方式控制和改善自然、社会和心理环境,以预防和控制非传染性疾病,促进精神卫生。

(10)人人都能得到基本的药物供应。

二、HFA的衡量指标

指标是衡量上述目标实现程度的尺度,是供检查各项目标的进度使用的。世界卫生组织提出了“2000年人人享有卫生保健”进度检查的四类指标,供各国选用

(1)卫生政策指标:①人人健康的政治义务;②资源分配;③卫生资源分配的公平程度;④实现人人享有卫生保健目标的社区参与;⑤组织体制和管理程序。

(2)与卫生有关的社会及经济指标:①人口增长率;②国民生产总值;③收入分配;④工作条件;⑤成人识字率;⑥住房;⑦食物供应。

(3)提供卫生保健的指标:①保健可得性;②物物质可及性;③经济和文化可及性;④卫生服务利用情况;⑤基本卫生保健普及面;⑥转诊制度普及面;⑦卫生人力状。

(4)健康状况指标①儿童营养状况及社会心理发展;②婴儿死亡率;③儿童死亡率;产妇死亡率;⑤期望寿命。

三、HFA的最低限指标

世界卫生组织经过反复论证和筛选,确定了12项全球性指标,作为对各国人人享有卫生保健目标最低限度的衡量标准。

1.政府接受人人享有卫生保健策略已得到政府认可,作为官方政策并承担义务。

2.人人参与已经建立或加强了吸收人民群众参加卫生保健计划实施的工作机构。

3.经费保证至少有5%的国民生产总值投资于卫生保健事业。

4.重在基层有一个适当比例的卫生经费,用于地方的卫生保健投资。

5.公平分配资源分配公平,特别注意农村和边远地区。

6.国际义务发达国家的卫生经费至少有0.7%转拨给发展中国家,用以支持他们的人人享有卫生保健策略。

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