新闻标题:2020年榆林优路专业健康管理师培训学校
榆林健康管理师信息 榆林优路健康管理师是榆林优路健康管理师培训学校的重点专业,榆林市知名的健康管理师培训机构,教育培训知名品牌,榆林优路健康管理师培训学校公司现有5000余名员工,拥有近1000名专业讲师,已在全国30个省市自治区开设了200余家直营分校。
榆林优路健康管理师培训学校分布榆林市榆阳区,神木县,府谷县,横山县,靖边县,定边县,绥德县,米脂县,佳县,吴堡县,清涧县,子洲县等地,是榆林市极具影响力的健康管理师培训机构。
榆林优路健康管理师培训学校,公司成立以来,一直积极推进职业教育发展革新,依靠科技进步先后推出“网络+面授+智能题库”的融合式教学和“讲师授课+助教答疑”的双师课堂,全面采用3D模拟仿真技术开展教学,汇聚内外师资打造精致产品,整合社会优质资源搭建人才交流和企业合作平台,为每位学员提供包括政策咨询、教学辅导、学习规划、备考答疑、就业指导等在内的个性化 “一站式”服务,建立了完善的教育和职业循环发展服务体系。
13.老年人身体活动量 :强度,宜量力而行;时间30-60分钟中等强度的身体活动;频度,鼓励每天进行一些身体活动。
生活方式:饮食习惯、吸烟、饮酒、体育运动、体力活动、生活起居、睡眠状况
概念:从进餐的第一口开始计算时间,餐后2小时,用葡萄糖氧化酶法测定的静脉血浆葡萄糖水平。
②脑桥对呼吸的调整作用:脑桥有呼吸调整中枢,具有调整延髓基本呼吸中枢节律活动的作用,使吸气转向呼气,保持均匀的呼吸节律。
①疾病风险评估结果:以风险等级(相对危险性)和发病率(绝对危险性)两种方式表达受评估者在未来发生某种疾病的风险大小。
5.口服葡萄糖耐糖量试验(OGTT)的概念及意义(掌握)
工作有关疾病:如果职业因素不是疾病发生和发展的唯一直接因素,而是诸多因素之一,并且职业因素影响力健康,促使潜在的疾病显露或加重已有疾病的病情,而且通过控制有关职业因素,改善生产劳动环境,可使所患疾病得到控制或缓解。常见的工作有关职业病有:矿工的消化性溃疡;建筑工的肌肉骨骼疾病(如腰背痛);与职业有关的肺部疾病等。
2.职业病的特点:
①病因明确;②病因与疾病之间一般存在接触水平(剂量)-效应(反应)关系,所接触的病因大多是可检测和识别的;③群体发病;④早期诊断、及时合理处理,预后康复效果较好;⑤重在预防,除职业性传染病外,治疗个体无助于控制人群发病。
中医养生学特别重视保养人体正气,认为人体疾病的发生和早衰的根本原因,就在于机体正气的虚衰。保养正气,就是保养精、气、神,其根本则在于护养脾。
一般信息:编号、姓名、随访日期、随访方式
稳定情绪、保持平和的心态,避免不必要的精神紧张和情绪激动,尽量降低社会环境不良因素造成的恶性刺激。有高血压倾向的人应修身养性,陶冶心情,保持良好的心理状态和情绪,养成良好的生活习惯,多参加体育和文化娱乐活动,丰富业余生活。
14.高血压患者的自我管理方法(掌握)
内容包括:①对自己血压监测的能力、②对自己血压评估的能力、③对临床用药的作用及其副作用的简单了解、④患者服用药物依从性的提高、⑤患者掌握行为矫正的基本技能、⑥会选择健康合理的食物、⑦能适当运动、⑧戒烟限酒、⑨自己能进行压力管理、⑩寻求健康知识的正常途径、就医能力。
15.高血压的干预程序(掌握)
①筛查和确诊高血压患者 ②高血压患者的危险分层 ③制定干预计划 ④执行干预计划、定时随访 ⑤评价管理工作和管理效果
16.高血压患者的筛查方法(熟悉)
①从已建立的健康档案中找出需要管理的高血压患者,进行登记和核实;②常规体检发现属于管理范围的高血压患者;③常规门诊就诊的高血压患者;④其他途径的筛查。
17.高血压危险程度的分级(掌握)
将高血压危险程度分3级(一般慢性病分3~5层即可)
1.背景①社区概况②社区健康问题陈述③社区人群存在的与健康相关的行为问题有哪些④影响社区人群的健康相关行为因素⑤本社区有利于健康的环境和政策有哪些。2.目标①健康目标②行为目标③健康素养水平④教育目标⑤环境与政策目标。3.干预策略与活动①教育策略②环境策略③政策策略。4.评价方案5.时间进度表6.预算7.人员组织与分工。
②危险因素状况:以列表形式呈现各疾病相关的危险因素,受评估者前后两次评估中各个危险因素的变化情况以及与参考值的对比。
良好的健康档案的意义:
主要的就是复习要以书本和考试大纲为主,将大纲过一遍之后,我们就要大概知道自己的学习方向和学习重点应该放在哪里,复习的时候针对不需要重点掌握的内容就大概过一遍,需要重点掌握的内容就要多看几遍,配合一些练习题以便理解的更深入。
3.脚气患者要小心感染:
16.涉水产品:涉及饮用水卫生安全的产品。识别:查验卫生批件;看材料品质;看制造、装配工艺及外观。
看第三遍书的时候,就不用每一行,每一个字去看了,有了前面看书的基础,对哪些该看,哪些要多看,你一定是心中有数了。这时在看书的同时最好能做到触类旁通,举一反三,具体说来就是从一个知识点联想到另外一个知识点,这样由点而面,进而形成一个完整的知识链,这种跳跃性思维对记忆很有帮助。
①增强生理功能的保健食品。由于生活特点、工作性质和特殊环境的需要,人们要求增强某一方面的生理功能,以更大限度地提高工作效率或减轻机体损伤。具有增强免疫、辅助改善记忆、抗氧化、缓解体力疲劳、改善睡眠、调节肠道菌群、促进消化等功用的保健食品即属此类。
概念:空腹(至少8小时内无任何热量摄入)时,用葡萄糖氧化酶法测定的静脉血浆葡萄糖水平。
12.成本导向定价法公式:含税间隔=直接成本+间接成本+(边际)利润。
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