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第六人品。有的月嫂一进家就东看西看，不看孩子，看家里有钱没钱，怎么装修的，用的什么高档电器，我觉得这样的人太可怕了。还有的月嫂喜欢包打听，什么家长里短的都问，比较八婆，这样的也比较烦。我家月嫂其它都很好，美中不足的就是比较絮叨，呵呵。

除了大料，小茴香、大茴香、辣椒、桂皮也不能吃，这些都是调味品，和大料差不多。这些食物们性热，容易消耗肠道内的水分，这些热性调料吃多了会造成孕妇便秘，增强腹压，压迫孕妇子宫，对胎儿威胁极大。

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如果遇到宝宝是喂母乳的，那就更不容易了，因为月子里的乳汁量大多都不够宝宝吃，很多时候一两个小时吃一次，月嫂们必须陪在妈妈身边。吃母乳的孩子便便比较频繁，几乎是吃一次拉一次，这样造成新妈妈休息的时间少，月嫂休息就更少！

5、高龄产妇应该远离太吵以及太拥挤的生活环境，不能接触一些放射线治疗的人避免辐射。

产后抑郁怎么办?几招帮你缓解产后心情压抑

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宝妈们产后3-5天后便可开始泡脚，开始时水量不宜过多，浸过足趾即可，水温应在40-50度。浸泡几分钟后，再加水至距小腿关节以上，水温保持在60-70度。边烫泡边搓擦按摩。水温下降时再加水，泡至产妇微微出汗为宜，大约泡15-20分钟。

记得在青医那次，妈妈剖腹产，奶奶、姥姥、姨姥姥都在，宝宝刚出生不久就开始哭，爸爸急忙冲上奶粉递给奶奶，喂了几口就不吃了，过了一会又开始哭了，奶奶又喂，宝宝突然开始吐奶，一会小脸憋得发紫，吓得全家都慌了，我到时妈妈还吓得在哭。

5、保持健康的饮食

第五对家人好。有的月嫂脾气很大，还对老人发脾气，来不来就拿科学说事。我觉得这样的月嫂要不得，尊老爱幼是传统美德，这是最基本的。可能有的老人对于做月子的观念比较陈旧，我觉得月嫂要适时加以引导，人家就是月子里不洗澡不洗头，你还逼人家不成。我家月嫂很聪明，走哪都带着一本育婴的书， 当和家人意见不一致的时候，就把书拿出来，让人家看看。还好在我家没用上，我家老人不在，我也是看过相关书籍的，懂得科学育儿。

2013年雪绒花母婴关爱中心被中华育婴协会授予“常务理事单位”被中国婴儿游泳协会授予“常务理事单位”，在全国举办的家政技能比赛中获奖无数。

秋冬寒冷季节洗脚的时候人们普遍的都会延长时间泡泡脚，这是最简单最直接的养生方法，产后坐月子泡脚有益无害，而且操作简单具体内容妈妈们可以详细了解下。

6、腹部按摩

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