无锡锡山区通信工程师培训学校

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多咀嚼可以提高成绩增加咀嚼次数可以提高脑部血流量，让更有活力；

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层次三：意识胜任。有意识地运用任何超级记忆力技能或练习。

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第1小时 有关记忆的几个科学规律

专门绕远路选择不常走的路线，刺激网络的再扩展；

第10小时 具体技术方法之六 词句---数字联想法

第5小时 具体技术方法之三：借助词句联想法

新研究显示，烟瘾大的人，即一周抽上15根香烟以上的烟客，长久记忆与日常记忆都比常人差。

4、健康营养提高记忆据报道，日本化学家发现，日本米酒中的一组酶抑制剂有增强记忆的作用。

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