芜湖少儿注意力不集中培训学校

新闻标题：2021年芜湖少儿注意力不集中培训班

芜湖少儿注意力不集中是芜湖少儿注意力不集中培训学校的重点专业，芜湖市知名的少儿注意力不集中培训机构，教育培训知名品牌，芜湖少儿注意力不集中培训学校师资力量雄厚，全国各大城市均设有分校，学校欢迎你的加入。

1、专业的教师团队，掌握前沿的教学方法 2、教学经验丰富，善于激发学生的潜能 3、善于带动学员融入情景体验式课堂

芜湖少儿注意力不集中培训学校分布芜湖市镜湖区,弋江区,鸠江区,三山区,芜湖县,繁昌县,南陵县,无为县等地,是芜湖市极具影响力的少儿注意力不集中培训机构。

教学理念：

1.营造适合读书的环境。

好记性的秘诀就是多复习。重复是学习的不二法门。

固定点凝视法在气功中的观鼻法和佛家中的十遍行中可以找到影子，说得通俗一点就是集中注意力于一点。这个训练配合丹田呼吸法，集中我们的精神于一个圆点，并通过运用类似佛家十遍行的想象法，十元店在我们的眼中，心中扩大，增强我们的意念力(自我控制力)，通过练习你会有所收获。

要求：

1，准备一张白纸，在纸上从上往下，用黑色笔画几个圆点，上面的大一点，向下逐渐变小。

2.，坐好，调整呼吸，尽量使用丹田呼吸法，总之让自己的心静下来，放松自己。

3，一开始用你的眼睛看最上面的圆点，注意放松。

4，暗示自己黑点变大了，且清晰入目。

5，凝视圆点呼吸要尽量保持丹田呼吸法，尽量把不眨眼的时间拖长。当然不要累了眼睛，特别记住，一切要随意。

6，练到眼睛能很长时间一眨不眨的凝视这个黑点，就换小一点的黑点继续练习。

常见的\"坐不住\"现象有:

一、好动、坐不住.

二、写错字、算错题.

三、喜欢打闹.

四、不知道着急.

五、不专心.

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