新闻标题:武汉硚口区学少儿注意力不集中去哪里好
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父母的目光像阳光,找到哪里哪里亮。你希望孩子具有什么品质你就说他已经具备了什么品质,希望孩子聪明,就说孩子智慧,希望孩子胆大就说孩子勇敢。不是聪明的孩子被夸奖,而是夸奖使孩子越来越聪明,不是愚笨的孩子被指责,而是指责使孩子越来越笨。
著有《教出学习力》的台大化工系教授吕宗昕建议,当孩子“宣告”读完书或做完功课时,父母不妨抽查、提问一下,如果发现孩子只是敷衍了事,应要求补齐。几次下来,孩子就会知道,专心念书只要用很少时间,心不在焉却要付出几倍的时间,聪明的孩子自然会选择专心。
创造趣味
同学们知道,在军事上把兵力漫无目的地分散开,被敌人各个围歼,是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样,将自己的精力漫无目标地散漫一片,永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来,注意力集中起来,这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法,是要有这样的目标。
一次让孩子拥有过多书籍或玩具,出于新鲜感孩子常常这本翻翻、那本看看,这个玩具还没玩几分钟又去摸摸另一个玩具,无法把心思放在同一个事物上,不利于孩子养成专心致志,把精力集中在一件事情上的好习惯。
4.从游戏中训练专注
在进行集中注意的自我训练时,要注意培养学生对不良刺激的容忍力。安静的环境有利于注意的集中,嘈杂烦乱的环境容易分散注意。有干扰的环境是难以避免的,培养自己抗干扰的能力十分必要。对于抗干扰要特别注意的是,不管是对外部的还是对内部的(内心的烦乱)干扰,应处之以泰然。这种内心的安静比环境的安静更为重要,因为环境的干扰只有通过内心的干扰才能起到分散注意的作用。所以不加强自己抗干扰的能力,而怨恨外界干扰,既是不公正的,也是无益的。对分散注意的刺激的烦恼和愤怒,比刺激本身更能强烈地分散我们的注意,犹如火上浇油一般。在这里需要的是耐性和韧性,并加强自我约束。在注意力的训练中,加强锻炼自我调节控制和自我管理的能力是非常重要的。
比如:“我很担心,你这样做会伤身体。”
父母互相埋怨,孩子容易形成自卑心理
统计数据表明,从1993年后随着我国社会经济的快速发展,青少年自杀率也呈现急速攀升的趋势。这不得不引起教育工作者和广大家长的高度重视。立足家庭因素,广大家长又应该如何防范青少年自杀呢?这是本课所要探讨的问题。
每个孩子都希望得到别人包括爸爸妈妈的尊重,而这种尊重、信任,会使孩子产生自信,是他们前进的重要动力。每一个爸妈都盼望自己的孩子成龙成凤,但是打骂教育绝对不是最好的办法,一时起到的作用也不会长久。
1.情境检测。
2. 游戏训练。
子的心声,而非父母自己的角度,就能跟孩子做真实的交流。回答上面第一个例子,较好
因此,我再次要告诫那些信奉“棒打出孝子”的父母,今天你的一次“棒打”等于是种下了一颗因的种子,这颗种子一旦时机成熟,终究会萌生长大结成苦果。
我们讲了清理自己的书桌,其实更广义说,我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标,而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音,但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在,或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。
ps:
同这种定向活动相联系的注意,便是随意注意(也叫有意注意)。它们都是人脑活动的反映人们在注意某种事物时,大脑皮层就要产生一个优势兴奋中心。在同一时间内,大脑皮层只有有这一个优势兴奋中心,而其他区域都或深或浅地处于抑制状态。
校区分布
1、注意力、抗干扰能力强,不受外界影响。、能全省贯注,迅速集中精力、学习耗时短,学习效率高、可以长时间聚焦在一件事情上
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