无锡惠山区少儿多动症纠正培训中心

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同学们可以想一下，在课堂上，为什么有的同学能够始终注意力集中呢？为什么有的同学注意力不能集中呢？除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的同学在骚扰你，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们，这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，那你可以不训练这个。但是，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰，同时能够排除自己内心的干扰。

如果活动内容与孩子的先前经验无关，孩子没有充分的经验准备和能力准备，活动任务超出了其驾驭的范围，即使形式再活泼有趣，也不能吸引他们的注意；如果任务难度过低，对孩子来说没有一点挑战，孩子也不会感兴趣，不能集中注意力。

　　妈妈：“嗯，这幅画画得真好！”

集中精神的最大障碍在于缺乏动机：一个人倘若对功课既无兴趣，也无法找出任何意义，这时要集中注意力是不可能的。

1、怎样才能对于乍看之下不感兴趣的工作或功课集中起注意力呢？

马上复习。我们都知道学了一点东西后，都需要复习。复习有很多好处，巩固、加强、练习等。你接触到了新知识，你需要回顾它们以达到记忆的目的。在从一个聚会回家的路上，回忆一下在聚会上遇到的新人的名字，他们的职业等。如果你明天再来回忆，可能不会这么完整。锁门的时候，马上检查是不是锁上了。当你把车停在停车场时，马上往四周看看，寻找停车场的标志。当你要离开厨房的时候，马上检查是不是所有的电气设施都关上了

吸烟会引起大脑供氧不足，从来损伤你的记忆力。而据国外研究表明，曾经脑部受伤的人记忆力衰退明显比正常人快得多，因此，猛烈的头部撞击也会损害思维能力及记忆力。

记忆行为习惯。可以给孩子每天安排一个固定的时间背诵某一类知识，如每天早晨背两句唐诗，这样形成习惯后，孩子就会自觉、主动地记忆学习。睡觉之前记忆材料，可以减少其他事物的干扰，利于大脑对信息的加下：。因此，可以让孩子在睡觉之前记忆一些内容，或听一则故事，第二天醒来后父母再引导孩子进行回忆，这样能够形成时间的学习记忆行为习惯。

将你需要记住的东西归类。杂乱无章的东西很难记住，给它们分类，往往记住一个就能联想起一组。

注意的范围大小是受被知觉的对象的特点影响的。例如：对排列一行的字母比大小不同的字母所能注意的数目要多些。因而被注意的对象越集中，排列得越有规律，注意的范围越广。

听知觉包括：听见—听全—听懂—理解—记住。

” 22.乐于思考或提出一些调皮的问题。

如“如果狗是主人而人是宠物，会怎样呢？” 虽然，家长不能指望以上22个特征会在同一个孩子身上表现出来，但只要经常细心地注意孩子的表现，就能不失时机地发现孩子身上随时闪现的创造性火花。

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