天津河西区少儿阅读障碍学校

课程标题：2022天津河西区十大少儿阅读障碍学校排名

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每天锻炼。有氧锻炼对身体的各部分，包括大脑都有好处。

小学生学习注意力障碍的矫正思考

作为训练自己注意力的初阶段，做一件事情之前，首先要清除书桌上全部无关的东西。然后，使自己迅速进入主题。如果你能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，你就了不起。如果你半分钟就能进入主题，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入，那就是天才，那就是效率。有的人说，自己复习功课用了四个小时，其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过，没有用。反之，你开始学习，一坐在那里，与此无关的全部内容置之脑外，这就是高效率。

（8）清理大脑

　　所以，如果运气好、诸事比较顺利还好，一旦遇到难以解决的问题，比如写作业不专心，在使出浑身解数孩子还没有大的进步之后，又不能放弃，只能祭出\"迫使孩子听话\"这种简单直接的办法，如果孩子不服从，批评、发火、打骂逐渐升级，真的变成压迫了。从这个角度来说，还不如我们农村父母那样自然的教育智慧。

专家声称，在给老鼠喂以高热量高脂肪的食品后，老鼠脑中的“海马区”(大脑中与语言学习和记忆及情感相关的区域)会发生发炎现象，而因为海马区的发炎，老鼠会忘掉他们走过的路和方向。因此，暴饮暴食，也是导致记忆力下降的元凶。

二、太过专注于一件事

培养幼儿的兴趣，要采取诱导的方式去激发幼儿的兴趣。兴趣是产生和保持注意力的主要条件。幼儿对活动的兴趣越浓，其稳定集中注意力越容易形成。所以我们应该培养幼儿广泛的兴趣，并加以为媒介来培养幼儿的注意力。

让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。

例如，孩子在户外跑来跑去，心跳加速，全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。进到户内后，孩子很难立刻进入到绘画或读书等安静活动中。一些家长却要求孩子立刻安静下来，集中注意力。这种要求本身就是不合理的，是违背孩子的身体器官的运作规律的。

动觉注意

要求孩子集中注意力的时间不宜太长。研究表明，大班末期的幼儿能够集中注意力的时间为15分钟左右。因此，家长在安排孩子的活动时，应当注意调整时间，切忌一天到晚强迫孩子坐着一动不动。

排除干扰法。先在没有任何干扰的情况下背诵一段200-400字的文章看需要多少时间，然后在旁边有干扰时背这段文章，看需要多长时间，直到在两种环境中时间相同为止。

锻炼

鼓励你面对困难。

由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

宾夕法尼亚州匹兹堡大学语言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女儿，她从小便使女儿受到注意力的训练。她常与女儿玩一种叫“留神看”的游戏。每当路过商店的门口之后，就问女儿该商店陈列橱窗内摆的是哪些商品，让她数出留在记忆中的各式商品。能说出越多，就打分越高。这样训练很有结果：当女儿五岁时，在纽约肖特卡大学教授们面前，把《共和国战》朗诵了一遍就一字不差地复述下来，令教授们大吃一惊。斯特娜夫人说：“我这样做，是为了让她注意事物，养成敏锐地观察事物的习惯。”

方法二：演讲的成功最终还要靠长期的积累和实践

如科学活动《神奇的图画》活动中，老师出示一张白纸，在幼儿确认纸上什么都没有后，举起喷雾器，朝画上一喷，奇迹就出现了。画面上呈现出一只蓝色可爱的小兔。幼儿十分惊讶的说：“老师会变魔术。”兴趣油然而生。这时，老师神秘地说这个小魔术很简单，每个小朋友都会变，不信你们试试。幼儿都跃跃欲试。在浓厚的学习兴趣推动下，认真操作，仔细观察，积极思考，师引入运用魔术法引入，这种方法很快引起幼儿的注意，激发幼儿的兴趣，集中幼儿的注意力，调动幼儿学习的主动性。

(五)适当的鼓励，能促进幼儿注意力的培养。

如果活动内容与孩子的先前经验无关，孩子没有充分的经验准备和能力准备，活动任务超出了其驾驭的范围，即使形式再活泼有趣，也不能吸引他们的注意；如果任务难度过低，对孩子来说没有一点挑战，孩子也不会感兴趣，不能集中注意力。

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