苏州吴中区少儿专注力提高培训学校

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如“这只旧皮鞋可以做个花盆。

” 21.能自觉地创办性地学习。

如“昨天我去图书馆把所有关于蚊子的书都查过了。

在考试前通宵达旦地突击硬背，一般只有在15岁以前效果比较明显，“神童过了20岁也变成普通人”就是这个道理。经常听人说初中时成绩还好的，一升高中成绩就下降了。其实这并不是因为记忆力本身下降了，而是因为没有注意到人长大后擅长的记忆类型发生了变化，照旧采用死记硬背的办法所致。

　　童年的创伤和你没有责怪家人不是一回事。愤怒、责怪只是创伤性经历中部分情绪反应。它们随时出没在你不期然中，有人甚至难以察觉它的存在。童年创伤反应是因儿童的天性需要极度不被满足或者扭曲所导致成年后心理状态的麻烦。即使你没有责怪，但经历本身依然会导致创伤反应及后遗症。

游泳这项运动，不但能有效运动到全身肌肉，帮助减重瘦身外，澳大利亚的研究团队发现，在水中把身体浸泡在达到心脏的位置，能增加大脑中的血液流量。当参与者浸泡在水中时，他们大脑中动脉的血流量提升了14%，大脑后动脉的血流量更增加了9%。

5、弹奏乐器

20香烟，一盒烟20支烟

3分钟为一般

这些训练，每晚做30分钟左右，坚持两、三个月，而且要做记录（如每次杯子掉多少次，呼吸多少次，听数字、汉字的个数等），看有多少进步，并用孩子的进步鼓励她。之后，您就会发现您的孩子能够“坐”下来，并且聪明很多，注意力也比其他孩子好很多。

人在日常琐细的生活中，同样可以采取各种方法锻炼右脑。东方司乐专家将古老智慧与近代科学相结合，提出一些简单易行的方法。主要有：

　　习惯多用图像的方式记录及记忆资料；

　　习惯多用其它感官辅助记忆，借助听觉、触觉、嗅觉帮助记忆；

家长指导孩子学习或从事其他活动时，应该给孩子清晰的语气指令，以激发其集中注意力。而家长的过分唠叨，往往适得其反，助长孩子注意力分散。

⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验？提供给孩子的教材太深或太浅，都不易引起学习兴趣，而引导的技巧不佳，或经常因此造成乘兴开场，大哭收场的局面，将使幼儿产生对学习排斥的心理，学习起来自然无法专心。

“猜物游戏”

先在孩子面前摆放上汽车、小球、铅笔等多种物品，让孩子观察几秒种，然后让他闭上眼睛，趁机悄悄拿走几样物品，然后让他说出哪些东西不见了。这个游戏要求孩子在观察时，能快速地注意到几个物品，从而锻炼了孩子的注意广度。

增强记忆力的食物有哪些？小编给大家整理了一些：

准备：门框或单杆

菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。

4、牛奶

再比如前面提到的调查显示，在母亲责打孩子的原因中，第一是“撒谎”，第二是“不听话”。其实，心理学研究已经证明，“撒谎”几乎可以说是人在幼年时期应对世界的一种本能，其机制主要是为了保护自己。所以我们这些所谓的大人并不真正了解儿童，我们对于孩子的判断一直在成人自以为是的主观世界里。

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