石嘴山惠农区健康管理师培训学校

新闻标题：2020年石嘴山好的健康管理师学校

石嘴山健康管理师信息 石嘴山惠农区健康管理师是石嘴山惠农区健康管理师培训学校的重点专业，石嘴山市知名的健康管理师培训机构，教育培训知名品牌，石嘴山惠农区健康管理师培训学校公司现有5000余名员工，拥有近1000名专业讲师，已在全国30个省市自治区开设了200余家直营分校。

石嘴山惠农区健康管理师培训学校分布石嘴山市大武口区,惠农区,平罗县等地,是石嘴山市极具影响力的健康管理师培训机构。

石嘴山惠农区健康管理师培训学校,公司成立以来，一直积极推进职业教育发展革新，依靠科技进步先后推出“网络+面授+智能题库”的融合式教学和“讲师授课+助教答疑”的双师课堂，全面采用3D模拟仿真技术开展教学，汇聚内外师资打造精致产品，整合社会优质资源搭建人才交流和企业合作平台，为每位学员提供包括政策咨询、教学辅导、学习规划、备考答疑、就业指导等在内的个性化 “一站式”服务，建立了完善的教育和职业循环发展服务体系。

　　良好的健康档案的意义：

　　健康管理作为一门学科及行业是最近二三十年的事，最早在欧美风行，并逐渐形成一个独立的行业。这个行业的兴起是由于市场的需要，特别是人的寿命延长和各类慢性疾病增加以及由此而造成的医疗费用大幅度持续上升，而寻求控制医疗费用并保证个人健康利益的需求有力地推动了健康管理的发展。

　　1、不妨给自己定一些时间限制

　　②脑桥对呼吸的调整作用：脑桥有呼吸调整中枢，具有调整延髓基本呼吸中枢节律活动的作用，使吸气转向呼气，保持均匀的呼吸节律。

　　主要实施步骤：第一步健康身体检查，分析健康现状，发现健康问题;第二步分析健康问题中各种危险因素;第三步分析影响健康风险的行为危险因素;第四步针对行为危险因素，制定干预计划(开具健康管理处方);第五步按干预计划内容执行;第六步把执行结果与要求达到的目标进行对比，进行绩效评价;第七步把成功的经验总结出来，制定相应健康行为标准;第八步把没有解决或新出现的问题转入下一个PDCA循环。

　　5. 健康管理服务营销过程：确定目标客户、分析评价需求、选择和利用资源、确定产品价格、促进客户购买、实现客户价值。

　　6. 健康管理人群需求特征 ：被动性;不确定性;差异性;发展性;广泛性;超前性与滞后性;重复性。

　　7. 健康管理人消费行为特征：习惯型;经济型;理智型;盲目型;躲闪型。

　　8. 消费者的购买决策过程：识别需求、搜索信息、备选方案评估、选择购买、购买后评估

　　9. 健康管理服务营销组合的主要内容 ：产品、价格、渠道、促销、物理特征、流程、人员

　　10. 健康管理产品的定义： 健康服务机构提供给服务对象勇于满足其健康需要和欲望的服务

　　11. 服务产品的定价方法 ：成本导向;竞争导向;需求导向

　　12. 成本导向定价法公式：含税间隔=直接成本+间接成本+(边际)利润

　　13. 健康管理服务营销采取的方式：直销、分销代理、网络营销

　　14. 健康相关产品分类： 消毒产品 、涉水产品、新资源食品、保健食品、化妆品

　　15. 消毒产品的审评依据 《中华人民共和国传染病防治法》及其实施办法和《消毒管理办法》

　　16. 涉水产品：涉及饮用水卫生安全的产品。识别：查验卫生批件;看材料品质;看制造、装配工艺及外观。

　　17. 新资源食品主要内容 ：在我国无食用习惯的动物、植物和微生物;从动物、植物和微生物中分离的在我国无食用习惯的食品原料;在食品加工中过程中使用的微生物新品种;因采用新工艺生产导致原有成分或者结构发生改变的食品原料。

　　18. 化妆品的定义 ：是以涂抹、喷洒或其它类似方法，散布于人体表面任何部位，如皮肤、毛发、指甲、唇、齿等，以达到清洁、保养、美容、修饰和改善外观，或者修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化工产品。

　　19. 健康相关产品的命名原则 ：符合国家有关法律、法规、规章、标准、规范的规定;反映产品的真实属性，简明、移动，符合中文语言习惯;名称由商标名、型号、通用名、属性名三部分组成，器械产品名称还应当有产品型号。

　　20. 健康相关产品命名时禁止使用内容：消费者不易理解的专业术语及地方方言;虚假、夸大和绝对化的词语，如特效、高效等;庸俗或带封建迷信色彩的词语;已经批准的药品名;外文字母、汉语拼音、符号等。

　　21. 健康咨询服务形式的划分：按性质分：一般健康咨询服务和专题健康咨询服务;安咨询规模分：个体健康咨询服务和团体健康咨询服务;按咨询时程分：短程健康咨询服务、中程健康咨询服务、长期健康咨询服务;按咨询形式分：门诊健康咨询服务、电话健康咨询服务、信函和短信健康咨询服务、互联网健康咨询服务

　　四、市场需求

　　第十六章 健康管理相关法律法规知识
　　考试占分1-2 分
　　建议学习1天
　　章节考察重点 1.《中华人民共和国劳动合同法》相关知识：劳 动合同的订立，履行终止等项目 2.《中华人民共和国消费者权益保护法》相关知 识：消费者经营者的权利和义务 3.《中华人民共和国食品安全法》相关知识：食 品安全标准制定 4.《中华人民共和国中医药法》相关知识：立法 亮点法律条文，需要大家记忆，逻辑性不强，以记忆为主。

　　符合下列任意一项者即为高血压高危人群：①收缩压为120-139mmHg和(或)舒张压为80-89mmHg者;②有高血压家族史者;③超重和肥胖者;④长期过量饮酒者;⑤长期高盐膳食者。

　　7.高血压的主要干预策略(掌握)

　　①药物治疗 ②非药物治疗 ③自我管理 ④协调

　　8.高血压患者非药物治疗的主要方法(掌握)

　　①健康饮食 ②戒烟 ③限制饮酒或戒酒 ④增加身体活动 ⑤管理体重 ⑥健康教育 ⑦保持良好心理状态

　　9.高血压患者健康饮食的关键要素(掌握)

　　在做到平衡膳食的基础上，高血压患者的饮食要特别强调限制钠摄入量，增加蔬菜水果和膳食纤维摄入量，减少膳食脂肪摄入量。

　　①限制纳摄入 ②增加蔬菜水果和膳食纤维摄入量 ③减少膳食脂肪摄入量 ④补充适量优质蛋白

　　10.高血压患者饮酒量的控制值(熟悉)

　　当饮酒量超过40ml/d(或30g/d)时，饮酒会导致血压升高。提倡血压正常者和偏高者最好不饮酒或少饮酒，高血压患者更应该节制饮酒。一般建议男性将饮酒量控制在30ml/d，大约相当于酒精25g，啤酒1瓶(约250-500ml)或者40°的白酒0.5-1.0两。女性则减半，孕妇不饮酒。

　　11.高血压患者增加身体活动的方法(掌握)

　　在医师指导下进行体育锻炼，运动量量要逐渐增加，运动强度应从轻度开始，逐渐加大、运动时间也应逐渐延长。运动类型要以有氧运动。注意不要做动作过猛的低头、弯腰动作，不要做屏息时间过长的动作。

　　①一般高血压患者适量且规律性运动(慢跑、骑自行车、游泳);②已患冠心病和卒中的慢性病患者避免剧烈和在寒冷环境里运动;③医师指导下，运动的量、强度、时间逐渐增加，不勉强;④不拘泥形式、时间;⑤运动类型，有氧为主，如气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等;⑥注意事项：不要做动作过猛的低头、弯腰动作;不要做体位幅度变化过大的动作;不要做屏息时间过长的动作。

　　12.高血压患者健康教育的基本知识(掌握)

　　通过健康教育，提高人群的高血压预防意识，提高高血压患者自我管理血压的技能和水平，积极改变不良的生活方式。增加管理对象的自我管理能力。

　　13.高血压患者保持良好心理状态的方法(掌握)

　　病死率=（一定时期内因某病死亡人数/同期确认某病病例数）k
　　9、生存率：又称存活率，是指患某病种的人（或接受某种治疗措施的患者）经n年的随访，到随访结束时仍存活的病例数占观察病例的比例。

　　13.干预活动覆盖率的计算公式(了解)

　　(参与某种干预活动的人数)/(目标人群总人数)×100%

　　4、参加理论考核、专业能力考核和综合评审；

来治病。临床上,针灸治疗是按中医的诊疗方法诊断出病因,辨别疾病的性质,确定病变属于哪一经脉,哪一脏腑,辨辨明它是属于表里、寒热、虚虚实中哪一类型,然后按照经络理论,配穴处方,通经脉,调气血,使阴阳归于相对平衡,使脏腑功功能趋于调和,从而达到防治疾病的目的。

3.推拿按摩 推拿,又称按摩,是以中医理论为指导,推拿医生运用推拿手法或借助于一定的推拿工具作用于患者体表的特定部位或穴位来治疗疾病的一种治疗方法,属于中医外治法之一。

4.拔罐 拔罐法又名“火罐气”、“吸筒疗法”,古称“角法”,是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使其吸着于皮肤,造成局部充血或瘀血的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。中医认为拔罐可以疏通经络,调整气血,开泄腠理、扶正祛邪。拔罐常用于治疗腰背部肌肉疼痛,也用于治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等。常用的罐有竹筒火罐、陶瓷火罐、玻璃拔、火罐、角制罐、紫铜罐等。

5.气功 气功是一种以调整呼吸、身体活动和意识为手段的身心锻炼方法。气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功,如导引弓派以动功为主,特点点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静结合。

6.食疗 食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,从而达到保健、愈、疾、防病的一种方法。中医认为,食物本身具有“养”和“疗”两方面的作用,自古以来,食疗在中医养生和治病中都占有重要地位。

①社区健康问题分析②行为问题分析③环境分析④目标人群分析⑤资源分析

　　良好的健康档案的意义：

　　人际传播的应用：

　　包括①讲课 ②同伴教育 ③演示与示范

　　健康管理师与个体如何进行有效的沟通：

　　①第1步：事前准备 ②第2步：总结前一段阶段的进展 ③第3步：确认对方目前的需求 ④第4步：达成共识 ⑤第5步：安排下次随访的时间和方式。

小编整理了三级健康管理师《操作技能》第四章第一节：信息管理的考点，供考生复习、做笔记。更多资讯、复习资料、时事热点文章请关注优路教育！

　　1、干预方案的实施

　　2.高血压的主要危害(熟悉)

　　高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素，而高血压长期治疗不当，会发生心、脑、肾等严重并发症，具有极高的致残率和病死率，治疗高血压，特别是其并发症的费用昂贵。

　　3.高血压分类(掌握)

　　原发性高血压、继发性高血压

　　4.中国高血压患者的基本特点(熟悉)

　　①时间分布特点：随年龄增加而增加，患病率逐年上升，逐渐年轻化的趋势，有季节差异(冬季高于夏季)。

　　②空间分布特点：南方地区高于北方地区，东部地区高于西部地区，发达地区高于欠发达地区，城市高于农村。

　　③人群分布特点：女性患病率在更年期前低于男性，更年期后高于男性，不同职业患病率不同。

　　5.高血压干预原则(掌握)

　　①个体化、②综合性、③连续性、④参与性、⑤及时性

　　6.高血压干预的目标人群的主要特征(熟悉)

中医理论的主要特点是整体观和恒动观。

三、整体观念的表现

人生天地之间,宇宙之中,一切生命活动与大自然息息相关,四时气候,昼夜晨昏,还是日月运行,地理环境,各种变化都会对人体产生影响。这就是“天人相应”的思

(二)形神合一

　　必需脂肪酸：机体不能合成，必须从食物中摄取的脂肪酸。亚油酸和α-亚麻酸

　　3.脚气患者要小心感染：

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