化妆本身是一门实用美学，重点在于强调和突出优点，使每个人都有自己最美的地方，以充分展示个人魅力。它既可以把自己最好的一面展现出来，也可以让自己更加自信，绽放独特的魅力，提升一个人的气质，还有助于消除疲劳，延缓衰老。在公司或参加宴会以及待人接物，化妆是很正常的需要，更是对别人的一种尊重。 美甲是根据客人的手形、甲形、肤质、服装的色彩和要求，对指（趾）甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化的过程。 前卫的杏仁形指甲最适合搭配水晶甲或艺术美甲，而且在中欧和亚洲都很流行。明星们也很爱尝试尖尖的华丽指尖，像Fergie和LadyGaga就大爱这个形状。但是杏仁形指甲不是人人都适合尝试的，它绝对会让指甲变得更细长，所以如果天生的指甲形状过大或过小，或手指生得较粗壮的人，都不太适合这种指甲形状。
单眼皮女孩想要双目看来更大而明亮，首先就要让眼睛看起来有立体感，可以在弧线与眼线中间的半圆位置涂上较浅的眼影，如白色或浅粉紫色，还可以用眼线笔和睫毛液，睫毛液应选用有增长睫毛效果。 解决办法：大家挑选粉底往往只重视色阶深浅，也就是评说说的的“白”或“黑”。可是，近期不少彩妆品牌注意到，就算是黄种人，也会因为血管分布的多寡，产生不一样的肤色色调!偏蓝的冷调或偏红的暖调。这令她们发展出更精密的粉底色号系统。只要选对适合自己肤色色阶和色调的底妆，就能够创造无暇妆感，拥有一脸好气色。
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遇事难免有紧张的心理——心理素质不好，得状态调整；
想提升自信心、改变坏习惯——心理素质不足，得凡事以终为始；
既想自我调整能力强又能辅导他人建立积极的心态——心理素质趋势，这是信念追求结果；
没达成目标的方法，得学会神经链的自我调整。