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重复。重复得越多,记得越牢。可以心里默念,也可以写下来,找各种方法重复需要记住的内容。
看到孩子作业出现错误,一开始她认为孩子是不用心,因为在她认为太简单的地方出错,但后来她发现,孩子是真的没有学会,因为有些题目对于别的孩子来说相当简单,可对于她的孩子就是难题,她一度怀疑孩子的智商,真着急,觉得是老师没有教好,是老师不用心。可是当孩子作业写错了,陈茜让他改过来,孩子会说:“你别要求我这么严。”听到孩子说这句话,陈茜就有内疚感,就不再要求孩子了,不做就不会吧。
注意是意识所在之处,。俄国教育学家曾经这么论述注意的重要:注意是我们心灵的门户,意识中的一切,必然都要经过他才能进来。
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5、解决问题能力、口算心算能力、逻辑判断能力、解决关联事情能力、快速准确的估计
家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以以爱过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课。要循序渐进,一次增加五分钟,心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向。
3、注意劳逸结合
注意力不集中的孩子,任务完成的不好,考试成绩差,得到的都是家长和老师的责骂,久而久之,孩子的自信心就会受到伤害,很多孩子一自卑就更加完成不好任务,往往还没做事,就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。
很多时候,我们会慢慢变成我们专注的那个人或事。
牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
9、芝麻
理解基本的数字概念不少学龄前儿童,有的甚至在两三岁时,就能从1“数”到10,甚至更多。与其说是在“数数”,不如说是在“背数”。父母在孩子数数时,不能操之过急,应多点耐心。让孩子从一边口里有声,一边用手摸摸物品,逐渐过渡到用眼睛“默数”。日常生活中,能够用数字准确表达的概念,父母们应尽量讲得准确。同时,还应注意使用“首先”、“其次”、“第三”等序数词。也可用日常生活中的数字关系,帮助孩子掌握一些增加减少的概念
近几年,这样的孩子已经是越来越多,研究表明,孩子出现注意力不集中全是因为大脑特定区域的脑神经发展并不完善缺乏锻炼引起的,这并不是孩子的主观意识,所以家长不应该太过于责备自己的孩子。
树立自信心。在记忆过程中要给自己打气,坚信自己一定可以记住的信念。另外还要给自己明确的任务,也可以找同学家长监督完成,提高自己的记忆质量。
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