沈阳沈河区儿童多动症纠正培训学校

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菠萝可以提高记忆力可能大家都知道,很多的演员背台词都是靠喝菠萝汁来记的,这是因为菠萝汁有着丰富的维生素C以及各种其他的微量元素。

5、辣椒:

在与孩子游戏时,家长应注意观察孩子,适时地对孩子提出适当的要求。比如,当孩子在专心致志地做某件事情时,家长不要随意地去打扰孩子。若这时家长一会儿让孩子去吃水果,一会儿又问他饿了没,孩子的活动被家长打断多次,时间一长,自然无法集中注意力。

3、让孩子有规律地生活

兴趣是产生和保持注意力的主要条件。宝宝对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成。所以爸爸妈妈应注意培养宝宝广泛的兴趣，并以此为媒介来培养孩子的注意力。

孩子注意力不集中的建议

1.提高兴趣 ：孩子之所以容易在上课期间出现注意力不集中的情况，与其缺乏学习兴趣有着很大关系。因此家长要和老师相互配合，发现孩子的兴趣和优势，因材施教，培养孩子的学习兴趣。

2.以身作则 ：家长是孩子一直以来的模仿对象，如果家长经常有做事注意力不集中等情况的话，孩子自然也就会“有样学样”了。因此家长要注意自己的一言一行，不要给孩子带来不良的影响。

3.营造良好的学习环境 ：一个学习环境的好坏同样会影响到孩子的注意力，尤其是当孩子在集中做一件事情的时候，这个时候如果旁边突然有噪音或者是一些玩具的话，就很容易孩子分心，因而不能专心的学习。所以，当孩子学习时，家长不仅要注意避免噪音，同时还应该尽量不要在书桌边上放有零食、玩具。

4.认真倾听 ：在平时生活中家长还要注意多倾听孩子说话，这是真正了解孩子的机会。同时在孩子说话的时候尽量不要打断，让他把自己想要表达的事情表达清楚，这样不仅可以培养孩子的语言表达能力，同时还可以培养他们的注意力。

假如我们太过与担心或专注某件事例如面试或考试，我们会出现“记忆短路”的情况，比如我们会忘掉要寄某封信，或者某个约会。

三、饮酒过度

顶一下

回答4：课间是应该放松，作业写不完就不要写了，只要懂了就好，中国人就是这点不好，不懂得变通，太死板，难道作业做的完吗？比如说数学，把几个数字变一变就又是一个新题了，主要是掌握方法。

我们讲了清理自己的书桌，其实更广义说，我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标，而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在，或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。

要善于迅速进入自己专心的主题，为什么有的同学能够始终注意力集中呢，排除干扰，从早晨开始就好像在复习功课，这个问题你不太理解，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西，要战胜军队的疲劳状态。希望同学们对自己实行训练、五秒。比如，倍感苦恼时，即便勉强起来。

　　电影的名字叫《少女初体验》。这是一个单亲家庭长大的孩子，在她四岁的时候，父母离异。影片中有段对话，是四岁的女孩和她爸爸间的。女孩问：“爸爸，你能不能不和妈妈离婚。”爸爸回答道：“不，孩子，这是不可能的。但这并不是说我不爱你了。”可是，就是这句“不可能”，却是父亲在孩子幼小的心灵上划了一道深深的伤口。因为在孩子的逻辑里，父母离婚，一定是自己的错。是被抛弃、被否定。这种来自原始家庭的伤害，必将造成一个人内心的孤独。它是心灵的黑洞，能吞噬一切美好的事物。它潜伏在人的意识深处，成人后必将演变成一系列的变态心理。

　　听完张老师的一番话后，廖琦请她离开心理咨询室，留下小勇一对一地做心理咨询。在张老师离开心理咨询室的那一刹那，小勇的头抬起了一点，廖琦看到，刚才他脸上的那种羞愧迅速消失了，取而代之的是一种倔强的神情。

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我们做的这些习惯性的日常琐事，是没有注意的，是没有在脑子中登记的，这叫无意识姿势。如果你很着急，压力很大，或是手头的事情很多，你就很可能在做一些日常琐事的时候不经过脑子。在这种情况下，我们是处在一种轻度睡眠，或是处于一种自我催眠的状态下，我们就不能肯定自己是否做了一些事情。幸运的是，这些日常琐事一般不会出现在我们的脑子里，除非是我们将它们调出来。如果这些事情总是挤在我们的脑子中，我们就无法去学别的事情了。你能想象自己全神贯注的系鞋带的情形吗，把每一个步骤都想得很清楚，你做得到吗？

②是否太宠爱孩子，缺少行为规范？过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念，做事自然难以静下心来进行到底。

　　如果父母什么都替孩子做主，那么就是在杀死孩子的生命。

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