深圳龙岗区孩子注意力训练培训学校

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　　问：我有一个15岁的女儿，我一直以为她仍然是白纸一张，可是有一天我发现她的书包里竟然有男孩子写来的情书，还有她写给对方的!这太让我震惊了，我不知道该如何去面对?

经课题组对众多小学生专注力状况的调查结果显示：

1.学校班主任反映学生专注力严重缺失的占30左右％，中度缺失的占47%左右。

2.家长认为孩子专注力缺失的占90%以上 ，认为有必要训练的占100％。

3.课题组抽样测查情况：专注力出色的无，良好的占2.8％，一般的占16.3％，较差的占56.7％，很差的占24.2％。

注意力集作种特殊素质能力需要通训练获训练自注意力、提高自专致志素质哪些呢

：运用积极目标力量

会自如的拧开或拧上盖子

4、注意的转移性注意的转移是指一个人能够主动地、有目的地及时将注意从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。注意力转移的速度是思维灵活性的体现，也是快速加工信息形成判断的基本确保。例如，在孩子看完一个有趣的片子后，让隔壁的姐姐给孩子来讲解数学的解题思路，如果孩子能迅速地把注意力从片子中转到解题当中，孩子的注意转移性就不错。

　　小米。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止朽迈的作用。假如平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。

＝等于（equal) e.g．举例（for example)

提高记忆效率的第一原则是：知识存储有序化

　　8.我学习照顾自己的需要是否等同于自私？

　　“你去了网吧却没有告诉我，让我很担心。”

评分标准：A1分；B0分。

这样有好处，也有坏处。好处是，我们的确消息灵通了，我们的人生可以拥有更多的可能性，我们不会因为消息闭塞而错过机会。然而坏处是，当我们习惯了无时不刻都有信息传递的话，我们就会陷入信息焦虑之中，从而影响我们的注意力，进而降低我们思维的质量，降低我们的效率。

这18分钟的演讲时间，我要怎么安排呢？首先我要谈一谈学习2.0所处的时代背景，继而谈一谈这样的时代背景会对我们造成怎样不利的影响，后谈谈用什么方法消除这样不利的影响。

一种方法是简单的把它看作是人类神经系统的一个特征。你要么能集中注意力，要么不能，如果不能集中注意力。可以服用些刺激性药物来改善注意力。

针对这种情况，各位家长是否会觉得孩子作业太重了，是学校对孩子好吗？针对孩子这种情况，是应该增加孩子的作业量还是提高孩子的学习效率呢？如何提高孩子学习效率呢？

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保持记忆里集中的状态。你在做事情的时候很清楚这件事情的重要性，这就是你能集中注意力的关键。当你在做一件事情的时候，你要一心一意的投入。这件事情没有完成以前不要去想下一件事情做什么。一旦你全身心的投入，一切外界的干扰都不会对你产生很大的影响。你也会因此对自己的工作效率更满意，成功率也会更高。

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