石家庄桥东区高效记忆培训学校

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高效记忆旨在培养 当众讲话的口语表达能力及生活中的口才，做到能说、善说、会说，满足工作、学习、生活的需要。因为当今社会口才是非常重要的。

你是否害怕当众讲话？是否因为口才不好而发展受阻？沟通是拉近人际关系的桥梁，提高演讲综合素质

石家庄桥东区高效记忆培训学校常年开设的课程有：当众讲话、人际沟通、演讲艺术、形象礼仪、说服力销售、心理素质训练等课程；目前已在北京、上海、广州、深圳、苏州、佛山、东莞、中山、珠海、惠州、南昌、武汉等多个省份城市开设分支机构。就近学习，方便便捷。详情可咨询客服，为您解答。

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石家庄桥东区高效记忆培训学校，成立于2005年。是首家引入国际领先的参与式、互动式教学模式的培训机构，高效记忆是石家庄桥东区高效记忆培训学校的重点专业，石家庄市知名的高效记忆培训机构，也是国内素质教育高效记忆培训工作的最早开创者之一。开设的课程高效记忆取得了骄人业绩。

良好的过渡对于听众来说非常重要，因为它能使听众感觉被带入了一片平坦的大陆，而不用

建立信任这里需要先明晰一个思路：外向的人演讲，是先让别人喜欢自己讲的话，再让别人喜欢自己；内向的人演讲，是先让别人信任我们，然后才是顺带着也喜欢我们讲的话。

关注你要传达的内容本身。

别人知道了这些之后，以后怎么会有自己的立足之地呢？所以，不说话是最稳妥的方法。

不要说“但是”，而要说“而且”<BR>试想你很赞成一位同事的想法，你可能会说：“这个想法很好，但是你必须......”本来说话字字千金伶牙俐齿的你，这样子一说，这种认可就大打折扣了。你完全可以说出一个比较具体的希望来表达你的赞赏和建议，比如说：“我觉得这个建议很好，而且，如果在这里再稍微改动下的话，也许会更好.…..”

让焦虑和恐惧来得更猛烈些吧

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在这些时间里，他全神贯注地投入到他的学习和研究中，用心极为专一。

其实，在讲台上讲话和在丛林中遇到猛兽是一样的，都会让人产生强烈的危险感，危险会使你的身体和心理主动为你提供保护，恐惧紧张的心理由此衍生。

语言有千差万别，而语言的表达方法也会各不相同。

正确认知临场紧张 首先你得知道，登台紧张是绝大多数人的正常心理反应，而不是能力不行，更不是某种“障碍症”或“焦虑症”。

人是感情动物，语言所负载的信息，除了理性信息外，还有感情信息。

2．练习一些好的话，自觉的练习一些能引起别人兴趣的事情。同时避免不好的话题。

其缺点是不便于演讲者临场发挥，使听众觉得矫揉造作，一旦忘词，就难以继续，往往要当场出丑。

这些想法最致命的危害就是给你消极的自我暗示，你必须想办法把它们从你的心里赶出去。

例如：繁多的数字可以清楚地罗列出来，使大家一目了然。在演讲前要注意做好准备工作，如熟练操作，仪器是否都能正常工作。免得到时手忙脚乱，错漏百出。

这种感情信息，内涵十分丰富。

在致力于提高自己高效记忆的过程中，我们也需要像爱德华立顿一样心无旁骛地进行训练。

当你感受到一切都在你的把控中之后，你的紧张会荡然无存。

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