上海徐汇区儿童注意力训练机构

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最近很多家长问：孩子上课注意老不集中，或者集中一会之后又开始左右乱动了，让家长讲课进行的很不顺利，怎么样才能让孩子专心的听家长讲课呢？下面让中国网的老师来给大家介绍一些。

1、设法使孩子集中精神完成一件事

孩子们在遇到对他们来说太难的任务的时候，他们选择不去理会、不再专注。这时，他们也许需要家长指导他们将之分解成一个个的小步骤。尼克斯举了个例子：不要告诉孩子“去收拾房间”，你可以改成说“首先，请你收好你的乐高，一会我会告诉你下一步该怎么做。”你还可以把例行安排写在纸上，然后贴到墙上，这样的视觉提醒相对于口头提醒，效果会很不错。请你记住，简短的提醒比长篇大论式的解释、吼叫、或让他们产生负罪感更管用。你还需要记得表扬孩子的努力。尼克斯博士指出：“我们要关注孩子的努力过程。别说：‘你没有写对自己的名字。’你应该说：‘笔握得更紧一点。写在格子内。很好。’”

规定时间，闹钟提醒。根据作业量给孩子规定完成的时间，到时间就不准再做了，完不成就等着挨老师的批评。可以把时间分成三四段，分别上好闹钟，每隔一段时间闹钟就会提醒孩子：过去多长时间了，还有多少时间，如不抓紧做恐怕就来不及了。有了这个压力，几次下来，孩子就变得迅速了。

学习注意力障碍的矫正，除了激发学习兴趣、开展丰富活动、养成良好习惯等方法外，还要和小学生树立远大崇高的理想教育结合起来，让各种方法相互交叉、融合，形成合力。使小学生的学习注意力，植根于人生观和理想的沃土之中，由不随意注意上升到随意注意，使每一名孩子都变得会学、善学、乐学。

这些放弃不仅包括一些工作和生活上的目标，甚至会包括你长久以来的生活习惯甚至是你的一些人脉关系，但是请你记住，你是在为自己的人生做选择。

家长应该限制孩子看电视的时间，因为多看电视会降低孩子的注意力保持时长。2011年《儿科》杂志上公布的一项研究发现，《海绵宝宝》及其他快节奏的电影会降低4岁儿童的注意力

平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完

　　而赵明则直勾勾地盯着电视节目。于他，这样的情景早已见怪不怪。母亲见到赵明这幅模样就来气，冲他吼道：“不争气的东西！就是因为你！”赵明关掉电视，在一声高过一声“你不负责任”、“都是你的错”的相互谩骂声中摔门而出……

　　有人说孩子是失败婚姻的牺牲品。面对当今社会日益攀升的离婚率，做父母的在作出离婚决定前，一定要站在孩子的角度多加考虑。

　　豆类及其制品。所需的优质蛋白和8种必须氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的性能。另外，还含有卵磷脂、丰硕的维生素及其他矿物质，不凡适合于脑力工作者。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。

　　小米。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止朽迈的作用。假如平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。

培养孩子的注意力应该从幼儿阶段开始。培养方法应符合孩子此时身心发展的的特点。

△变成（become) pf 证明（proof)

大多数情况下，注意力不集中是其他问题的表现症状，就像发烧一样。发烧不是一种疾病，而是一种很常见的症状，服药退烧而不寻找发烧的根源并不能解决问题。你需要弄清楚到底出现了什么毛病导致了发烧的症状，同样，我们又该如何去弄明白注意力不集中的原因呢？

　　拥有父母的爱是孩子天生的需要，对大部分孩子来说，父母对自己所做的一切，孩子都倾向于相信是为他们好，是爱的表现，心理上很难接受父母会伤害自己，因此孩子通常（即使你现在已经成人）也会将事情合理化。这样一方面会减低心理痛楚，使自己不必面对父母伤害自己的现实；另一方面则避免自己陷入被伤害和自怜的局面。如果能找到比自己更惨的人，更可以说服自己不在被伤害中。

把工作划分成可控制的小块，每次专心做好一块。

　　问题三父母溺爱

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