上海嘉定区少儿注意力训练学校

上海嘉定区少儿注意力训练学校是中国较早采用国际领先的脑电生物反馈技术进行注意力训练的教育机构。

上海嘉定区少儿注意力训练学校总部Talegenes LLC始创于美国内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯、佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。

上海嘉定区少儿注意力训练学校是采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。上海嘉定区少儿注意力训练学校总部TalegenesLLC创建于内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。上海嘉定区少儿注意力训练学校教育在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于中国青少年的注意力训练，经统计，上海嘉定区少儿注意力训练学校注意力训练成效频频被赞。上海嘉定区少儿注意力训练学校以专业的科学技术、庞大的专家团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

注意力训练、学习能力专业-上海嘉定区少儿注意力训练学校

2008年12月，Talegenes公司在中国设立上海嘉定区少儿注意力训练学校教育，并为上海嘉定区少儿注意力训练学校教育服务中国的用户做科学细致的理论指导与技术支撑。

2009年起，上海嘉定区少儿注意力训练学校陆续在国外各合作医院和培训机构对共同研发的硬件和软件进行测试。不到两年，上海嘉定区少儿注意力训练学校在国外由1个研究中心拓展到4个研究中心。开始服务国外的儿童、大学生、企业白领乃至国外宇航员。

2010年6月，上海嘉定区少儿注意力训练学校正式在中国杭州成立集开发和训练为一体的训练中心。

上海嘉定区少儿注意力训练学校专家团队领头羊MargaretMacDonald教授，有着25年的儿童注意力训练的临床经验，是国外教育医疗专家和医学博士。经过几年发展，上海嘉定区少儿注意力训练学校在国内外的电子工程研发和课程研发领域的老师已达63位，其中获电子学、教育学、教育心理学等博士学位达11位，获硕士学位达51位。

上海嘉定区少儿注意力训练学校根据现代脑科学的研究成果、保障训练的科学性，引进专业的脑电生物反馈技术、实现训练的专业性，并使用国外TalegenesNoiseDigitalReduction（NDR）技术、实现训练的准确性，通过增加注意力波、减少分心波和紧张波，从而从本质上增加学员的注意力。

在配合脑电生物反馈训练的同时，上海嘉定区少儿注意力训练学校还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助增加学员的注意力，进而从各方位激发学员大脑的想象力和创造力。与其他手段相比，脑电训练保障了良久的训练效果；与药物手段相比，脑电训练挣脱了药物效果的反复无常、一生的依附性和反作用，实现训练的科学、绿色性。

截至2016年，上海嘉定区少儿注意力训练学校已服务超过10万人次外国学员。在中国，上海嘉定区少儿注意力训练学校在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过60家中心，服务超过60万人次学员。（数据来源于上海嘉定区少儿注意力训练学校内部统计）

上海嘉定区少儿注意力训练学校训练中心环境优美，老师循循善诱，训练形式丰富多样，在学员开心学习的同时得到想要的训练成效。寓教于乐的训练方式，以及训练所取得的优良表现，让上海嘉定区少儿注意力训练学校得到广大学员、教育专家、教育界同行的称赞，并喜获“中国注意力训练影响力品牌”、“中国教育行业十佳诚信连锁机构”、“杭州百万家长信赖教育机构”等各类奖项超过50项。上海嘉定区少儿注意力训练学校将会一如既往地发展科学绿色的注意力训练，帮助更多的儿童、青少年和企业白领在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率增加，开发大脑的潜能！

上海嘉定区少儿注意力训练学校将会一如既往地发展科学、安全的注意力训练，帮助更多的儿童、青少年和企业白领，在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率倍增，较大限度发挥大脑的潜力！

寻找借口类型的学习精力不集中，和心态不正型差不多，甚至还更坏。心态不正，是为学习效果不理想而着急，多想了一些事情；而寻找借口，是为不理想的结果预先设定下必然的理由，然后任其发生。有的同学知道自己平时没有认真学，这次考试肯定不会考好，考前复习时间就继续玩下去，因为我玩了，所以没考好，自己脸面上还是说得过去的；有的同学，害怕这次又考不好，就干脆多和同学说说话，兴许会把别的同学干扰了，也没考好，自己考不好也就关系不大了，我们不过就是没有认真复习罢了；有的同学会借故请假、旷课、早退，有的同学会格外的发脾气，吵闹，甚至做出学校、老师明令禁止的事情，如谈恋爱，写情书，偷盗，打架等等，有的还真的会就头疼起来，拉肚子等等，形成一些躯体性的疾病借口。寻找借口，往往并不都是自己有意识地，很多是潜意识的，不自觉的行为。

　　在心理治疗过程中，你会学到面对自己，了解自己受伤的部分，学习去爱惜和照顾自己的需要，保护自己，建立健康并有弹性的心理界限，让你可以更加自由丰富地生活，增强身心协调地面对自己和他人的能力。要达成这样的治疗目标和方向，你极有可能发现到自己那些隐而未现的情绪和感受，例如对家人的愤怒和当中的伤痛。这些感觉决不容易忍受，但只有学习去经验这些感受，允许自己拥有一些，那么积压的伤口才有得到治疗的可能。在我们这里，你可以从不同界面里得到支持性治疗效果，包括个别辅导和不同层次的治疗小组，这点将在论坛中形成，让大家在互相守望的气氛下为自己成长而努力。我们并有合适的心理音乐提供情绪抚慰和建构全新的大脑神经传导模式，至于时间是因人而异的，正因为处理的是积压多年而又极深极痛的伤，治疗的显着疗效一般都是半年以上，完全体现。

而普通的阅读方式，由于阅读速度慢，大脑容易走神

固定点凝视法在气功中的观鼻法和佛家中的十遍行中可以找到影子，说得通俗一点就是集中注意力于一点。这个训练配合丹田呼吸法，集中我们的精神于一个圆点，并通过运用类似佛家十遍行的想象法，十元店在我们的眼中，心中扩大，增强我们的意念力(自我控制力)，通过练习你会有所收获。

要求：

1，准备一张白纸，在纸上从上往下，用黑色笔画几个圆点，上面的大一点，向下逐渐变小。

2.，坐好，调整呼吸，尽量使用丹田呼吸法，总之让自己的心静下来，放松自己。

3，一开始用你的眼睛看最上面的圆点，注意放松。

4，暗示自己黑点变大了，且清晰入目。

5，凝视圆点呼吸要尽量保持丹田呼吸法，尽量把不眨眼的时间拖长。当然不要累了眼睛，特别记住，一切要随意。

6，练到眼睛能很长时间一眨不眨的凝视这个黑点，就换小一点的黑点继续练习。

在产生结果的过程中，运用比喻常常会对问题的解决产生更长期的效果。因为解决问题的方案来自于人的内心。它们，也只有它们，才能产生终带来改变的神经“联系”。因此，重要的是，让它们对这个问题“负责”。它们有事后之见，会“考虑”计较后果的。换言之，它们将自己的结局也加入到故事的叙述中。

围棋学习不仅在国内掀起热潮，在国外也很受欢迎，围棋是一门脑力项目，可以激发你的头脑，更能让人集中注意力，专心做一件事，这对于注意力不集中的人是很好的锻炼哦。