青岛市北区儿童注意力训练培训学校

新闻标题：青岛学儿童注意力训练要多长时间

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1、专业的教师团队，掌握前沿的教学方法 2、教学经验丰富，善于激发学生的潜能 3、善于带动学员融入情景体验式课堂

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⑷家庭方面

如“哦，我没听见你叫我吃饭。

” 2.异常的活跃、难以安静。

例如他会说：“我正在思考问题，我不能坐下。

” 3.说话时喜欢用比喻，而且比喻又很别致。

　　中国人对孩子的评价是“听话就是好孩子”“淘气=不听话=坏孩子”。西方人对淘气的孩子并不另眼相看，甚至偏爱淘气的孩子。有一个孩子不听家长话，家长让他画红太阳，可他偏偏画个蓝太阳。家长并未生气，而是问他为什么画成蓝色的。孩子说：“我画的是海里的太阳。”家长说：“好极了，你太有想象力了。”假如这件事发生在中国，恐怕多数家长要骂孩子：“你见过蓝色的太阳吗？瞎画！”

也许你发现自己每天要把这话重复几百次，没关系，坚持住，一段时间后就会发现越来越专心了。

　　所以，青春期的逆反可以没有，或者几乎感觉不到，因为有了充分的尊重和自由，没有压迫，孩子就不大需要去反抗。

许多年来，科学家就已经发现，不管你是不是试着去记住一些东西，睡眠对于集中精力做一件工作都是必须的。尤其是，睡眠的缺乏导致前额顶叶承担认知任务的注意力网络活性的减少。另外，前额皮质控制的执行功能的能力，在缺乏后，比其他认知能力(如知觉和记忆测验)更弱。这些发现使研究人员怀疑，完全是因为睡眠缺失导致记忆编码不足，从而使人不能集中注意力。

坐在一张舒适的椅子上，或者躺在床上，尽量放松，选择你熟悉的一个简单物体，选定之后，闭上眼睛，尽量想出这个物体的样子，要看清楚它的颜色和形状，如果其他形象溜进你脑子里，说明你注意力没集中，要重新开始。

解决的方法有什么?下面是一位专门研究“多动症”儿童的美国医生杜博士对父母的一些有用的建议：

1、坚持执行始终如一的规章和纪律。

2、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。

3、预料到孩子可能会出麻烦，并做好准备;在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静。

4、对任何积极的行为给予承认，作出反应，哪怕是很小的行为;如果你不带成见，有意寻找孩子身上好的东西，你会找到一些的。

5、避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。

6、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话。”

7、给孩子制定一个非常清楚的作息表，规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。

8、当你教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。

9、争取在房间内为孩子留出一块自己的空间，避免用鲜艳强烈的色调装饰，保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下，使它远离干扰，这有利于孩子的注意力集中。

10、一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只能给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书，你要关上收音机或电视，多重的刺激会使他不能精神专注。

11、给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。

12、每次只允许一个朋友来家玩，你应该负责监管他们的活动。

13、切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子，也不要被孩子吓倒。他最终是会学乖的。

14、同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。

与另一个人一起玩，一个人先发出指令：“用第一种写法！”30秒后再说：“用第二种”指令一发出，写的人就在当前位置划一条线，迅速换到另一种写法，这样不断进行。

有些孩子对自己要完成什么任务,需要多少时间,没有清晰的意识,时间观念淡薄,做事没有顺序和章法,缺乏时间管理的能力和自我监控的能力,因此不能保证注意力高度集中,快速有效地完成任务。

黑1小拆，白棋顺势一跳，黑只能跟着应。这时白再反逼后形成了和图一类似的局面。黑还是不满。

　　菠菜。菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。因为菠菜中含有丰硕的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“供应者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。

工作职业不理想：

仅有 30-40% 的注意力不集中成人患者能适应日常生活的作息；

②以形象控制来集中注意力。时常想着自己学习时的形象，相信自己学习时的形象能加强注意力。

合成训练法

在象棋盘上，摆上7、8个棋子，让幼儿看1分钟，然后拿掉，再让幼儿照原样摆上。(刘东光教授记忆网)

7.记忆增强训练

信息增失训练法

把橡皮、书、水杯、眼镜、钥匙、积木、汽车、小刀、、磁带、尺子、硬币、圆珠笔、钥匙、饼干等物品摆在桌子上，让孩子看1分钟，然后让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一部分，或加上其他一些物品。再让孩子说出增加，或拿掉了哪些物品。

吸烟会引起大脑供氧不足，从来损伤你的记忆力。而据国外研究表明，曾经脑部受伤的人记忆力衰退明显比正常人快得多，因此，猛烈的头部撞击也会损害思维能力及记忆力。

注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己;也有些孩子做事三心二意，常常半途而废。注意力治疗康复中心专家介绍说，如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。

听和说是不可分的，听说结合就是把所听到的信息经过大脑的组合加工并表达出来，听的能力低必然会影响到语言的发展，出现词汇量少，句型简单，话到嘴边又不知道怎么说，这样的孩子往往在人际交往方面处于劣势。

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