南阳卧龙区雪绒花月嫂培训学校

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产后心情压抑

产后坐月子泡脚可以活跃脚部神经末梢，调节产后内分泌功能。产妇在分娩后已精疲力竭，如每天用热水泡脚，对恢复体力，促进血液循环，缓解神经肌肉疲劳大有益处。泡脚同时进行足底按摩，通血化淤，提高机体免疫力，避免产后足跟痛。

4、营养配餐：合理安排产妇饮食，为产妇制作营养餐。

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因此，月子服务有别于传统的月嫂服务，月子服务是以怀孕期到产后的全部全过程、针对性的服务。

2016年6月，我被曾经服务过的阿静介绍到媛媛家，就遇到一件使我终身难忘的事。

新生儿抚触：我家宝宝每天洗澡后，月嫂都会做抚触，这个也是有手法的，不能瞎做，顺序和力度都有要求，做的好了，宝宝很舒服，有利于它神经系统的发育，做的不好，宝宝就会哭闹不止，还不如不做。在做的过程中，要涂抹婴儿润肤露，并顺便把爽身粉、擦脸油啊、屁屁霜都抹了。

月嫂一个月工作多少天？

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8. 指导新妈妈科学育儿方法。

除了以上方法，好孕妈妈告知大家如果想减少妊辰纹，一定要养成正确的生活习惯，要注意饮食搭配，注意睡眠时长，保持愉悦的心情。这样做，既可以减少妊辰纹的发生，又可以让自己更加健康，生下一个健康漂亮的小宝宝。好孕妈妈平台上有很多关于孕期需要注意的事项，可以登录平台详细查看。

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正常新生儿由于皮脂腺的分泌、汗液排出、皮屑脱落以及大量粘在皮肤上的细菌，建议冬天每天最好洗一次澡，夏天每天可以洗2次澡。

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