南京秦淮区孩子注意力不集中培训学校

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1、专业的教师团队，掌握前沿的教学方法 2、教学经验丰富，善于激发学生的潜能 3、善于带动学员融入情景体验式课堂

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陈茜在孩子面前没有话语权，她说话孩子不听。

　　鱼类。鱼肉脂肪中含有对神经具备保护作用的欧米伽3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼不凡是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人比拟较，老年痴呆症的发病率要低良多。吃鱼还有助于加强神经细胞的流动，从而进步学习和记忆能力。

“注意是心灵的天窗”培养儿童注意力的方法有很多，其具体实施的方法也不尽相同。总的原则是要根据孩子注意力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力。只要采取科学的方法和态度，努力去做，相信一定会取得成功。

　　在心理治疗过程中，你会学到面对自己，了解自己受伤的部分，学习去爱惜和照顾自己的需要，保护自己，建立健康并有弹性的心理界限，让你可以更加自由丰富地生活，增强身心协调地面对自己和他人的能力。要达成这样的治疗目标和方向，你极有可能发现到自己那些隐而未现的情绪和感受，例如对家人的愤怒和当中的伤痛。这些感觉决不容易忍受，但只有学习去经验这些感受，允许自己拥有一些，那么积压的伤口才有得到治疗的可能。在我们这里，你可以从不同界面里得到支持性治疗效果，包括个别辅导和不同层次的治疗小组，这点将在论坛中形成，让大家在互相守望的气氛下为自己成长而努力。我们并有合适的心理音乐提供情绪抚慰和建构全新的大脑神经传导模式，至于时间是因人而异的，正因为处理的是积压多年而又极深极痛的伤，治疗的显着疗效一般都是半年以上，完全体现。

倘若再加上家长由“利诱”改为“威逼”，有叛逆心理者可能就会放弃学习或一些学科。

集中精神的最大障碍在于缺乏动机：一个人倘若对功课既无兴趣，也无法找出任何意义，这时要集中注意力是不可能的。

1、怎样才能对于乍看之下不感兴趣的工作或功课集中起注意力呢？

在美国内珀维尔203学区有个学校发起一个活动【零点体育课】。目的是希望确定，上文化课之前进行大量的体育锻炼是否能提高学生的阅读能力以及其他学科的学习能力。他们让学生在上课之后进行运动，让这些学生的心率要保持在其大心率的80%到90%之间。在一个学期结束时，参加活动的学习们阅读和理解能力提高17%；与之相比，喜欢睡觉以及参加标准体育课的学生们，他们的阅读和理解能力提高了10.7%。

　　在这个环境中无须很高的物质享受，因为与家人在一起便已经是享受。它提供了比较好的学习动力，孩子在其中发展出完善的信念和价值观系统，内心充满自信、自爱和自尊。

　　此外，你时刻不离的做法，未必能够换得孩子充足的安全感和依赖感。在一项测试中，研究人员把年轻的妈妈分为三个组：休了产假后马上去工作的妈妈，在家工作的妈妈和全职妈妈。一年后，针对孩子依赖感的测试显示，孩子依赖程度低的组是妈妈在家工作的一组。对于这些孩子来说，只要妈妈在屋里就可以了，无论她是在打电话、敲电脑、在他面前摇晃奶瓶，还是根本什么都不做。很多全职妈妈都会发现，自己一直在家照看孩子，但是一旦孩子开始上幼儿园，就会“忘恩负义”地把妈妈抛在一边，兴高采烈地享受起集体生活来。

给孩子设定有情节、有规则、有角色的创造性游戏。比如过家家、找不同、躲猫猫等等。孩子在玩这种游戏时，必须要遵守游戏规则，必须知道各种角色之间的任务和责任，必须按照规定的情节来玩。孩子的专注力在进行这种游戏的过程中就得到了发展和提高。

理解基本的数字概念不少学龄前儿童，有的甚至在两三岁时，就能从1“数”到10，甚至更多。与其说是在“数数”，不如说是在“背数”。父母在孩子数数时，不能操之过急，应多点耐心。让孩子从一边口里有声，一边用手摸摸物品，逐渐过渡到用眼睛“默数”。日常生活中，能够用数字准确表达的概念，父母们应尽量讲得准确。同时，还应注意使用“首先”、“其次”、“第三”等序数词。也可用日常生活中的数字关系，帮助孩子掌握一些增加减少的概念

③利用目标明确化集中注意力。首先，将大目标明确化。对学习不感兴趣时，往往只要能够明辨目标便能产生注意力。其次，把目标亲自用文字或图表来表示即能提高注意力。

中国社会心理学会第五届理事会会长冯伯麟教授指出，注意力是智力行为的本质特征之一，提高注意力水平，培养青少年良好学习习惯，对维护青少年身心健康，落实素质教育有不言而喻的重要意义。

2、听觉宽度

2、听觉宽度

　　富士康的自杀对象是中国第二代打工者。这个群体和第一段打工者有明显的区别。早年他们的父辈做第一代农民工的时候，他们是留守儿童。在他们需要父母的爱的童年，他们缺少爱的滋润。这就造成他们感情的荒漠，这也为他们成年自杀埋下了种子。

　　二、缺失爱的教育必将孕育出苦果

　　讲一段心理学上的小实验。将两只同样大小的幼猴，放在同样大小的笼子里生活，所不同的是，一个笼子里，放着一只外面用毛绒包裹的木制母猴，另一个笼子里放着一只用铁丝做成的母猴。结果前面的那只幼猴整天依恋着毛绒母猴，后面的那只则躲着铁丝母猴。数月过后，前一只幼猴活泼可爱、身强体壮，而后一只幼猴则消化不良、经常腹泻。

研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信你的注意力水平一定会逐步提高。“培养良好注意品质，提高学生学习成绩”

　　不过，比较好不要让孩子知道你看了她的信，15岁的孩子已经有了自我意识，这是她的隐私也是她的权利。可以好奇或试探性地说：“孩子，你近好像很幸福的样子，有什么好事情吗?能跟妈妈分享一下吗?”如果孩子不正面回答，可以开玩笑地说：“妈妈单位有个同事，女儿交了个男朋友，急得不行呢，连班都不上了，整天看着女儿。要是我，高兴还来不及呢!”这些话是用来松懈孩子的警惕与防御的，慢慢地孩子会主动告知你。了解后，一定不要去评说该不该交往，而是要告诉她在交男朋友时必须注意什么，哪些事可做，哪些事不可做。还要告诉女儿，遇到特别的情况要怎样拒方才不会伤害他。孩子需要这样的帮助增强自我保护意识和知道身体的边界。如果你纠缠在该与不该，结果不仅破坏了与孩子的关系，也把她推向更危险的境地。

放松训练每天可以训练两次，早晚各一次，每次2030分钟，长期坚持，可以让孩子注意力大幅提高，同时还能带来很多意想不到的效果。

六、舒尔特方格法

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