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1、帮助解决产妇的产后抑郁

步骤4: 有进取心，这个步骤可能看起来很平常，但是通常被大多数人忽视。我们需要这个步骤，因为：

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胃口差的产妇，在饮食方面要把握“清淡、有营养、多样化”的原则。按照老年人的传统，月子期间需要大补，于是每餐都是鸡鸭鱼，由于多数新妈妈消化功能减弱，对于这些高蛋白食物“消受不起”，在无形是加重了胃肠负担。家人最好提供易消化的流食或半流食，像小米粥、蒸蛋羹、牛奶等。清淡的鱼汤、排骨汤等也是很好的选择。这些汤类味道鲜美，比较容易吸收，还能促进乳汁分泌。经过煎炸的食物的不易消化，最好不要吃。

宝妈们产后3-5天后便可开始泡脚，开始时水量不宜过多，浸过足趾即可，水温应在40-50度。浸泡几分钟后，再加水至距小腿关节以上，水温保持在60-70度。边烫泡边搓擦按摩。水温下降时再加水，泡至产妇微微出汗为宜，大约泡15-20分钟。

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1、月嫂服务主要是对产褥期妈妈和新生儿的生活照护，偏重于基本的日常生活照护。

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2014雪绒花受到河南电视台、广东电视台、河南人民广播电台、郑州人民广播电台的报道，一跃成为全国家政之母婴行业的领军企业

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5、有照顾宝贝的经验：

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